圍繞“自我實現的預言”這個主題，我們講了三個層面的東西：
第一個層面，自戀。因為每個生命都想證明自己是好的，所以有了自我實現的預言，這是命運輪回的基本。當內心的自戀處于比較低級的狀態時，就會忍不住去壓制別人，這樣一來，自戀會讓自己遠離幸福快樂。但當自戀發展得比較成熟時，就會形成“我好你也好”的生命觀。
第二個層面，他人的期待。重要的人對我們的期待，特別是父母等權威的期待，會對我們造成巨大影響，這份期待會深入到我們內心，成為一種影響命運的力量。
第三個層面，鏈接的力量。自戀是一股能量，他人的期待也是一股能量，當這兩股能量相合的時候，一個人的生命力就會被激發，而這兩股能量相悖的時候，一個人的生命力就會被撕扯。最好的情況是，如果這兩股能量可以融為一體，建立出深情的鏈接來，就最能激發出生命力，那樣，我們不僅能自然而然地追求卓越，同時也會去享受幸福。
甚至可以說，生命最重要的，就是這樣三個命題：
第一，自戀，就是做自己；
第二，滿足別人期待；
第三，超越自戀和滿足別人期待，體驗到鏈接的深情。
用更簡單的話來講，就是 “我”要做自己，同時去尋找另一個能對我產生重要影響的“你”，一旦“我”和“你”建立積極的鏈接，那我們彼此都可以追求卓越、享受幸福。
就像詩人魯米的作品里寫的那樣：
我為什么要尋找他呢？我不就是他嗎？
他的本質透過我而顯現。
我尋找的只是我自己！
今日要點：
1.因為自戀，我們努力實現自我。
2.因為他人期望，我們努力想要得到認可。
3.兩者方向一致，能夠激發個人潛能，更開心幸福。
用“互訓”來理解：
1.第一層的自戀是自我互訓，我說的話影響我的行為。
2.第二層的權威期待是我與他人的互訓，通過獲得他人的認可我得到慰籍，他人的自戀得到滿足。
3.第三層的鏈接就是前兩層的互訓。所有合力的方向一致就可以打開激發生命的大門，否則一個向里拉，一個向外頂，這大門永遠打不開。
思考：
影響他人的正確姿勢？
如何讓自己的自戀程度剛剛好，不至于貶損別人？
