命運06 一切努力只為遇見你

今天,我們進入本周的第三講:“一切努力,只為遇見你”。

我們之前講過,自我實現的預言,是自己對自己的期待,而羅森塔爾效應,是權威人物對我們的期待。那這兩個來源不同的期待,對你的人生會有什么樣的影響呢?

最好的情況是,權威人物對你的期待,和你對自己的期待,正好是一致的,這個時候你的生命力就會自然的生長,沒有多少矛盾。

相反,如果這兩種期待形成了矛盾,成為兩股完全相反的力量,那你就會變得很難辦。

這是因為每個生命最天然的聲音都是自戀的,都想做自己,如果父母或者其他權威人物發出的期待是鼓勵我們做自己,那就是很幸運的事情。

但一些過于權威的領導者,需要通過打壓別人的意志,來捍衛自己的絕對權威。這常常不再是現實需要,而是一種自戀的需要。

而那些善于鼓勵屬下的權威,習慣通過激發大家自戀的生命力的生長,去達到更好的效果。

通用電氣前CEO杰克·韋爾奇

比如通用電氣的前CEO杰克·韋爾奇,就激勵他的員工去完成員工自己的構想,因為他覺得這份構想是每個人最重要的東西。韋爾奇說:給別人自信,是目前為止我所能做的最重要的事情。

了解完之前的課程,你就會知道,人性中最深刻的需求就是贊美,特別是來自權威、或者重要的人的贊美。

一面鏡子

說一個關于鏡子的隱喻,其實權威的人就是我們的鏡子,當我們得到贊美的時候,相當于我們從鏡子里照見了自己是好的,但當我們得到批評的時候,鏡子里照見的自己就是壞的。

一些人之所以太喜歡批評別人,根本問題是他自身的自戀問題,他需要通過貶低別人來抬高自己。但也可以這樣說,太喜歡批評別人的人,是因為從權威的鏡子里照見的自己是不好的,所以當他作為鏡子的時候,照見的你也總是不好的。

相反,喜歡贊美別人的人,也是因為從權威的鏡子里,照見過自己有多美。

我有位心理醫生朋友,她剛做咨詢的時候,月收入只有5000元,但她老公卻對她說:老婆,我告訴別人,你的收入是一萬多。

那時候的她并不敢想自己能有一萬多的收入,丈夫就給她打氣,這對你來說太小意思了,我相信你很快會做到。

后來,她的收入果然升到了一萬多。她老公又說,老婆,我跟別人講,你的收入都超過三萬了。在之后,她的收入也果真到三萬多了。

在這個過程中,她丈夫的收入也一直在漲,還都比她高,所以丈夫并不是有意想讓她掙更多錢來支持家庭,而是由衷地覺得,妻子就是這么好、這么能干,她的價值就該有這樣的回報。

美國心理學家科胡特(Heinz Kohut)

美國心理學家科胡特創造了一個術語——不含誘惑的深情,認為人與人之間最美好的情感,是我深深地理解你、接納你,而且不給你設任何條件。

這里說的條件,就是誘惑。

誘惑就是,你要達到我設置的條件,我才給你情感。

不含誘惑的深情境界太高,但其實,哪怕有一些誘惑也沒關系,只要其中有深情就好。

情感的鏈接

在電影《后天》中,有一位男科學家讀書無數,有人懷疑他是怎么做到的,他說最開始養成讀書習慣是因為,父親每次出差前都會扔給他一本書,出差回來就會和他探討書上的內容。

這個故事里,書不僅是誘惑,也是父子間建立起情感鏈接的媒介和橋梁,他后來那么熱愛讀書,其實都是在通過讀書感受父愛。

我還知道一個類似的故事。一位互聯網的編輯,也是讀書無數,學習成績一直非常好,而且學得很輕松。從表面上看,他的優秀來自于父親的期待。因為父親會給他設置一些獎項,如果他讀書目標或學習成績達到了某個標準,就會給他金錢或物質上的獎勵。

這種有條件的愛,其實很容易出問題,雖然它在意識上傳遞的是正向期待,但在潛意識上傳遞的其實多是負向期待——如果你達不到目標,就會有懲罰,一旦懲罰太多,就會變成負向的羅森塔爾效應。

但這位編輯的回憶是,其實還有比物質獎勵和金錢獎勵更重要的東西,那就是父親的開心,他記得,當父親給他獎勵的時候,那份喜悅溢于言表,父親有時還會拉著他跳舞,開心得大笑,這個時候他就會被深深感染到,覺得自己和父親之間有了一份深刻的情感鏈接。在他看來,父親給他的不是一種沉重的期待,而是架起了父子之間情感的通道,在這個通道里,有愛,有熱情,有生命力在流動,他感覺到喜悅與飽滿,還因此有了一種自然而然的動力,去追逐卓越。

這種狀態也帶到了他的工作中,他從來不考慮老板會怎么看他,他深信只要努力做出成績,其他的一切自然都會擁有。結果,他的這份內在感知都一再變成外在現實,每一個老板都非常信任他,對他也很慷慨。

在我看來,這是最為深刻的體驗之一,如果你不斷體驗到什么是深情,你會發現,你的生命力會源源不斷地涌出,你會因此變得飽滿而豐盛。

今日得到

最后,我們來總結一下,我們專欄更新了兩周,圍繞“自我實現的預言”這個主題,我們講了三個層面的東西:

第一個層面,自戀。因為每個生命都想證明自己是好的,所以有了自我實現的預言,這是命運輪回的基本。當內心的自戀處于比較低級的狀態時,就會忍不住去壓制別人,這樣一來,自戀會讓自己遠離幸福快樂。但當自戀發展得比較成熟時,就會形成“我好你也好”的生命觀。

第二個層面,他人的期待。重要的人對我們的期待,特別是父母等權威的期待,會對我們造成巨大影響,這份期待會深入到我們內心,成為一種影響命運的力量。

第三個層面,鏈接的力量。自戀是一股能量,他人的期待也是一股能量,當這兩股能量相合的時候,一個人的生命力就會被激發,而這兩股能量相悖的時候,一個人的生命力就會被撕扯。最好的情況是,如果這兩股能量可以融為一體,建立出深情的鏈接來,就最能激發出生命力,那樣,我們不僅能自然而然地追求卓越,同時也會去享受幸福。

甚至可以說,生命最重要的,就是這樣三個命題:

第一,自戀,就是做自己;

第二,滿足別人期待;

第三,超越自戀和滿足別人期待,體驗到鏈接的深情。

用更簡單的話來講,就是 “我”要做自己,同時去尋找另一個能對我產生重要影響的“你”,一旦“我”和“你”建立積極的鏈接,那我們彼此都可以追求卓越、享受幸福。

就像詩人魯米的作品里寫的那樣:

我為什么要尋找他呢?我不就是他嗎?

他的本質透過我而顯現。

我尋找的只是我自己!

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