初識諸慧，是在面基照片上，那次我因為生病沒去成。那時一點都感覺不到她是一個醫生，看起來很文藝很感性的一個女人。那時就開始慢慢留意她了，而這次采訪終于可以讓我的好奇心得到一點滿足了。

1. 關于早起打卡，晚上要照顧孩子做家務一般都休息不好，您是如何做到早起的。

這是沒有辦法的早起，是犧牲了睡眠的早起，女兒6:30起床，我自然要比她再早半小時吧，所以就起來了。再晚睡也是這個點起床，主要就是靠鬧鐘，中午補覺。現在盡量12點前睡，那6點前就能自然醒，白天太累的時候也會停下來冥想三五分鐘，有個早起的明確目標就會感覺早起不是那么累了。在田姐帶領下已經6點前起床很多天了，論早起達人我只佩服田姐。接下來下周大家可以跟隨田大大一起早起了。

2. 自我成長，您一共參加了幾個學習課程？您是如何把短短幾周甚至幾個月的習得的知識或者技能融入到生活工作的。

從開始去年5月開始自控力運動群，就開始了我的知識焦慮，現在算來報了很多班了。上過選擇自己的課最多，每期21天，大約199-299一期：FRANK的文案寫作，只學會了皮毛標題大法，精髓還沒有學到；小六的知識管理，21天里內容很多，照我看可以開五六個班了，可能就是因為作業太多后來就跟不上完不成了；最近參加的是春楠整理，想把家里整理好，同時也把人生整理一下，學會斷舍離，這是我非常認真學習的課。學了很多，和買東西一樣，首先是選擇，選擇可能對我有用的東西。現在還是在嘗試各種可能，不過已經很失望的發現沒什么特長，還是踏踏實實地把英語用起來。

3.情緒處理，作為醫生，有帶著情緒去工作的時候嗎？或者把工作的情緒帶回家呢？

會的。我這個人最看不得破壞秩序，或者不公平，大概是天秤座就是這樣，所以看見有人想占小便宜插隊，我就不會給人好臉色。還有就是看見不負責任的家長我也是恨鐵不成鋼，會生氣。不過一般也就生個悶氣，最多臉色難看，吵架什么的不會，也怕被打。家里人就比較倒霉，如果工作不順，就容易吵架了。所以參加冥想的本意，就是來管理情緒的。

4.關于副業。同時做兩份事業還要參加那么多成長課程是不是很辛苦？

自己選的就不會覺得辛苦。從心出發，能量巨大。不過也還是會有彷徨，怕自己做的事情是低水平的勤奮，對自己成長毫無意義。希望能做出成果，這樣壓力就大了。

5.關于自我提升。您自我提升的目的是什么？學成以后會轉職嗎？

因為自己從事的職業實在比較忙，現在職業安全問題也很突出，每次看到傷醫殺醫的新聞就有想不干了的念頭。可是這把年紀真不干了，我除了會看病還會什么呢？沒下海之前至少要學會一點游泳技能，以防不時之需。孩子還小，我也不能停止不前，不然以后會被小朋友鄙視的。