記不住，忘得快，怎么辦？
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看到這么誘人的學習效果，你有沒有心動??？
毋庸置疑，自2014年1月開播至今，江蘇衛視從德國電視二臺引進的節目《最強大腦》，持續吸引著大量的眼球，一些參賽選手以非凡的腦力贏得了眾多觀眾的心。
用1分鐘時間，完成16位數開14次方，究竟有多大意義？
或者，將圓周率背誦到小數點后3000萬位，究竟有多大意義？
通常情況下，我們會有智力崇拜，而記憶崇拜又是其中最具有代表性的一個。
你是不是也有過“過目不忘”的夢想？
真心勸你別再這么想了，蘇聯時期莫斯科大學的一名學生，就曾經因大腦意外受損而獲得了“過目不忘”的能力。結果，在過目不忘的同時，常常感到頭疼欲裂。
這是因為，大腦所消耗的能量占到整個人體的20%左右，在接收到信息以后，儲存在短期記憶里，只把篩選出的“有用”信息保留，其余的一律丟棄，以免浪費能量。
在學校期間，我們預習、學習、復習，都是為了反復提醒大腦，這是有用的信息，拜托要記住啊。
這也是你覺得“早就把所學的東西還給老師了”的最大原因，因為大腦覺得那些東西已經沒用了。
凱文?凱利在《必然》中寫道：
到2015年，萬維網上的頁面數量超過了60萬億個，而這個數字還在以每天幾十億個的速度增長。
我們現在面臨的問題，已經不是能夠記住的太少，而是可以選擇的太多！
按照自由學者王東岳的說法，這符合萬物演化的規律——“遞弱代償原理”。人類越發展，自身的能力越弱，越需要借助機器，及與人協作。
知識在爆炸，我們的各種器官卻在退化，據說狩獵時代的人能夠嗅出危險的氣息，而我們卻越來越難以記住幾個手機號碼了。
根據“遞弱代償原理”，我們通過手機、網絡等工具來彌補各種退化的功能。走不了遠路，有汽車。記不住路，有導航。不會做飯，有外賣。不想做家務，有家政。遇到不懂的知識，有Google和Siri。
各種工具的進化，幫助我們提高了效率，在某種程度上也可以說是提升了智力。那么，有了較高的智力，就能夠取得競爭優勢嗎？
不能！
讓人們做出決定的并不是信息本身，而是這些信息呈現的背景或情景。
這也就是現在炒得火熱的“人工智能”與人的最大差距。
機器能夠幫人提升智力，但人的智慧還得靠自己習得。
在認知科學家斯坦諾維奇的著作《超越智商》中，引用了一個很經典的測試題，你不妨試試：
杰克正看著安妮，而安妮正看著喬治。杰克已婚，喬治未婚。請問是否有一位已婚人士正在看著一位未婚人士？
A.是
B.不是
C.無法確定
在繼續讀下去之前，請給出你的答案，A、B還是C？
研究發現，超過80%的人給出的答案是錯的，他們選的是C，而正確答案是A。
安妮的婚姻狀態有且只有兩種，要么已婚，要么未婚。如果安妮已婚，已婚的安妮看著未婚的喬治，選A。如果安妮未婚，已婚的杰克看著未婚的安妮，選A。
之所以大多數人選錯，是因為大腦是個“認知吝嗇鬼”。
用大衛?赫爾的話說就是：
人類大腦所遵循的準則是：能不用，則不用，該用腦時也不用。
也就是說，即使擁有再高的智力、掌握再多的知識，如果沒有智慧，在現實生活中也只會處處碰壁。
套用一句現在流行的話來說，就是“套路太深”。
然而，隨著社會的發展，套路只會越來越多、越來越深。在《細節：如何輕松影響他人》中，介紹了52個小技巧，每一個都是深深的套路。
這是一場伴隨每個人終身的認知爭奪戰。不是東風壓倒西風，就是西風壓倒東風。
每個人的大腦，就像是一部性能良好的手機。出生相當于手機出廠；伴隨基因而來的自主心智，相當于手機的操作系統；后天習得的算法心智和反省心智，相當于手機中預裝和自裝的各種軟件。
操作系統和軟件相互配合，手機才能運行良好。
自主心智、算法心智和反省心智相互配合，大腦才能運轉正常。
自主心智，主要取決于基因遺傳。
算法心智，可以體現的是智力測試中考察的一些能力，比如記憶、處理速度、邏輯推理等。
反省心智，主要對人類心智過程進行監控，幫助判斷和執行決策。
之所以會把上面的測試題做錯，就是因為反省心智出了問題，大腦安裝了壞的軟件，這就需要我們經常給大腦洗澡。
給大腦洗澡有兩個步驟：
一是刪掉壞的軟件。通過主動學習，認識到壞的心智程序的存在?！肚逍阉伎嫉乃囆g》，介紹了52種認知偏差。《明智行動的藝術》，介紹了52種行為錯誤?！冻街巧獭穼牡男闹浅绦蚍譃?大類。
二是安裝好的軟件。主動尋找，并安裝和應用好的心智程序。《超越感覺》介紹了理性思考能力及其培養方法?！冻街巧獭钒汛龠M人類理性思考的知識分為5大類：概率知識、決策科學知識、科學推理知識、邏輯的一致性和有效性規則，以及經濟思維。
認識你自己，相傳是刻在阿波羅神廟的三句箴言之一。認識到，并承認自己大腦中存在壞的心智程序不是一件容易的事。但，既然已經開始覺醒了，那就無法再沉睡，常給大腦洗澡，沿著理性的道路持續成長下去，成為更好的自己。
PS：8類壞的心智程序：
1、信仰超自然與迷信；
2、信仰直覺；
3、過度依賴民間智慧與民間心理學；
4、信仰“特殊”的專業知識；
5、金融誤解；
6、屢教不改的反思（過度自信自己的反思能力）；
7、個人信念功能失調；
8、自我鼓勵自我中心。
