《父母輕松養成術》之父母如何說孩子才肯聽——聽課分享

說了好多孩子不聽怎么辦？三步走：

一、看見自己（把自己放在第一位）

未被滿足的需求

負面情緒（怨天怨地怨孩子?【傷害別人】；怨自己?【傷害自己】；表達自己而非指責別人!為自己負責!）

重要性（我自己很重要，自己看到自己。）

二、表達自己

表達＝說我而非說你

說＝發生的事實＋自己的感受＋對自己的影響

重表達而不執著結果。

表達了自己，對方調整；或自己情緒流通，對問題釋懷。

三、合作法寶

當孩子的行為對我無影響時，（說事實＋感受）說他不聽，我來聽。

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