概論

· 生活：主動(dòng)尋求變化，從而掌控。否則只能被動(dòng)被掌控

· 思想→行為→習(xí)慣→品德→命運(yùn)

· 擺脫思維定式：個(gè)人魅力論、既有經(jīng)驗(yàn)

· 效能：產(chǎn)出產(chǎn)能平衡原則。放之四海皆準(zhǔn)。如關(guān)系需要維護(hù)、生意、工作同時(shí)要注意休息……

· 學(xué)到的知識(shí)，如此書(shū)，必須付出行動(dòng)，切勿束之高閣

看書(shū)的方法：

1. 紙質(zhì)書(shū)+紙筆記錄

2. 看完后整理筆記到mac，產(chǎn)出一定想法

3. 分享（網(wǎng)絡(luò)和講述）

4. 實(shí)際運(yùn)用（計(jì)劃+反饋）

一、個(gè)人領(lǐng)域成功

1. 積極主動(dòng)——?jiǎng)?chuàng)造條件

· 思維：跳出box，審視自己的思維過(guò)程（區(qū)別于動(dòng)物），從而體會(huì)他人的想法。

· 環(huán)境條件決定論：刺激與回應(yīng)。事實(shí)上兩者之間有選擇的自由（自我意識(shí)、想象力、良知、獨(dú)立意識(shí)）

· 價(jià)值觀：不以物喜不以己悲，只有自己的價(jià)值觀才是關(guān)鍵因素（經(jīng)驗(yàn)價(jià)值觀、創(chuàng)造價(jià)值觀、態(tài)度價(jià)值觀——逆境刺激思維轉(zhuǎn)換，最寶貴）

· 跳槽：興趣與能力的測(cè)驗(yàn) + 心儀行業(yè)狀況 + 求職單位面臨難題，證明自己有能力協(xié)助解決問(wèn)題（這么做相當(dāng)有競(jìng)爭(zhēng)力。好工作都是自己爭(zhēng)取的，別坐等）

· 企業(yè)家庭團(tuán)體：營(yíng)造積極主動(dòng)氛圍，結(jié)合創(chuàng)造力。

· 關(guān)注圈和影響圈：成功是專注于力所能及的事（影響圈）

→擴(kuò)大影響圈（重視價(jià)值觀、切合實(shí)際掌握問(wèn)題癥結(jié)）

→先改變個(gè)人行為，讓自己更充實(shí)更有創(chuàng)造力，再施加影響。

（吵架的時(shí)候先改進(jìn)自己缺失，無(wú)條件的愛(ài)與支持）

·?傷我們最深的使我們對(duì)錯(cuò)誤的回應(yīng)，而非錯(cuò)誤或別人。

· 培養(yǎng)習(xí)慣的根本力量：承諾+實(shí)踐（知識(shí) 技巧 意愿）

? 30天試驗(yàn)：許下小承諾并兌現(xiàn)（照亮他人，以身作則，解決問(wèn)題……）

· 塞繆爾約翰遜：“滿意源自內(nèi)心，那些對(duì)人性一無(wú)所知的人 總是妄圖通過(guò)改變外在而不是內(nèi)在性情來(lái)追求幸福，結(jié)果必是徒勞無(wú)功，而本想擺脫的痛苦卻會(huì)與日俱增。”

2 以終為始——第一次創(chuàng)造

· 和內(nèi)在力量相比，身外之物微不足道。

· 任何事物都需要兩次創(chuàng)造：智力和體力。

? 前者更重要，即領(lǐng)導(dǎo)（做正確的事）重于管理（把事做正確）。

· 方法：個(gè)人使命宣言（想成為什么人，成就什么事業(yè)，為此要有的價(jià)值觀、原則）。

? 以此原則為中心，而非工作、金錢、配偶……，避免片面。將其當(dāng)做評(píng)價(jià)一切的標(biāo)準(zhǔn)，獲得使命感。

? 企業(yè)家庭都需要宣言。（參與才有認(rèn)同，反映所有人愿景才能讓其產(chǎn)生創(chuàng)造力和奉獻(xiàn)精神。）

3 要事第一——第二次創(chuàng)造

· 成功者能為失敗者所不能為，縱使非心甘情愿，能為了理性與目標(biāo)，憑借毅力克服心理障礙。

· 把事分到四個(gè)象限（重要&緊急），避免陷入第三四象限，基于目標(biāo)和信念，say no

· 自我管理：以原則為基礎(chǔ)，以第二象限（重要不緊急）為中心，對(duì)一周內(nèi)事務(wù)具體安排

1. 確認(rèn)角色

2. 選擇目標(biāo)

3. 安排進(jìn)度

4. 每日調(diào)整

周末2h：個(gè)人思考和制定個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃的理想時(shí)間，思考反省找靈感。

· 責(zé)任性授權(quán)：最好的方式。信任使人進(jìn)步，因?yàn)樗苁谷吮憩F(xiàn)出最好的一面。

? 雙方要達(dá)成共識(shí)：預(yù)期結(jié)果、指導(dǎo)方針、可用資源、任務(wù)考核、獎(jiǎng)懲制度。

二、公眾領(lǐng)域的成功

· 人際關(guān)系本質(zhì)：

情感賬戶（禮貌、誠(chéng)實(shí)、仁慈、信用）

· 投資方法：

理解他人

注意小節(jié)

信守承諾

明確期望

正直誠(chéng)信

勇于致歉

無(wú)條件的愛(ài)

· 修身是公眾領(lǐng)域成功的基礎(chǔ)，人際關(guān)系越親密，維護(hù)越不易，需要更多人格修養(yǎng)。

· 有條件的愛(ài)，往往會(huì)引起被愛(ài)者的反抗心理，為證明自己的獨(dú)立，不惜為反對(duì)而反對(duì)。有條件的愛(ài)反映出愛(ài)人者不成熟的心理，表示其仍受限于對(duì)方。

· 真正獨(dú)立的人才能做到有效地相互依賴。時(shí)下流行的關(guān)注個(gè)人魅力而非品德的“雙贏談判技巧、反應(yīng)式傾聽(tīng)”等技巧對(duì)于獲得公眾領(lǐng)域的成功毫無(wú)益處。

4 雙贏思維——最好的狀態(tài)

· 不能雙贏就好聚好散

· 雙贏思維5要領(lǐng)：

? 雙贏品德：誠(chéng)信（有獨(dú)立意志，明確對(duì)于自己什么是贏）、成熟（敢作敢為和善解人意的平衡，溫和勇敢自信體貼無(wú)畏）、知足

? 雙贏關(guān)系：情感賬戶

? 雙贏協(xié)議：~的管理培訓(xùn)、~的績(jī)效協(xié)議（結(jié)果是關(guān)鍵）

? 雙贏體系

? 雙贏過(guò)程：對(duì)方角度看問(wèn)題，認(rèn)清主要問(wèn)題和顧慮，確定大家都能接受的結(jié)果，實(shí)現(xiàn)的可能途徑。

5 知彼解己——先了解對(duì)方，再讓他了解自己

· 移情聆聽(tīng)：非贊同，而是在情感和理智上 充分理解對(duì)方。

· 風(fēng)險(xiǎn)：你會(huì)先被影響。

· 原則：1. 品德 2. 感情（你們的關(guān)系） 3. 理性（表達(dá)自己的能力）

· 避免：價(jià)值判斷、追根究底、好為人師、自以為是

6 統(tǒng)合綜效——?jiǎng)?chuàng)造性合作，重視不同個(gè)體的不同心理、情緒、智能、見(jiàn)到的世界

· 有分歧才有收獲，精髓：判斷、尊重差異，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

· 是人類所有活動(dòng)中最高級(jí)的一種，可以創(chuàng)造奇跡、激發(fā)潛能。

· 關(guān)鍵是如何將自然界學(xué)到的創(chuàng)造性合作應(yīng)用到社交中。

<理解自然界，并投射到生活工作，非常值得思考>

· 不要單純模仿大師的言行，而是追求大師追求的。

· 信任度??，合作層次??

· 化阻力為動(dòng)力（利用4、5習(xí)慣），尋找第三條路（互惠互利），與令你不爽的人綜合統(tǒng)效，盡量理解，以創(chuàng)造性、互惠互利的方式應(yīng)對(duì)問(wèn)題

7 不斷更新——定期更新，螺旋式上升，找到平衡，創(chuàng)造產(chǎn)能

· 4個(gè)層面：

身體（飲食、休息、鍛煉）

精神（實(shí)現(xiàn)價(jià)值、忠誠(chéng)、學(xué)習(xí)、冥想）

智力（閱讀、想象、規(guī)則、寫作）

社會(huì)/情感（服務(wù)、移情、統(tǒng)合綜效、內(nèi)在安全感）