一切對生活現狀的不滿，潛意識里都是源于兩個“自我”的對弈。此番較量在我已體會頗深，今年初終于有了結果，決定告別那個不喜歡的自己，雖然這樣的豪言壯語也時常上演，可這次不同之處在于我已沒有退路。不是有句成語叫“置之死地而后生”嗎？
那么如何才能告別過去呢？唯有想改變的心和去改變的行動，然后加上一日復一日的堅持，你才能成就更好的自己。
首先給自己定一個目標，比較能實現的那種，剛開始給自己訂的年度計劃就很簡單1.每天6點早起；2今年讀書50本，寫50篇讀書筆記；3.每天記工作小結；4.考心理咨詢師三級證書；5.堅持每天寫點東西；6.養成每天記賬的習慣；6.每天保持好心情，盡量不讓任何事任何人影響心情。
其次，為了完成這些目標，一件件分解落實。愛睡懶覺的我每天設鬧鐘叫醒，一個多月的時間里除了一次手機沒電關機鬧鐘沒響睡過了和一次因為有事熬夜補覺外，早起基本算堅持了；讀書呢？算閱讀了三本書，只寫了一篇讀書筆記，手頭還有好幾書交叉著看，說實話是因為沒有好好的時間管理，被手機占用了大部分業余時間，正在改正中；每天的工作小結呢？算是執行的還不錯的一項，每天對一天的工作回顧然后對明天的工作進行梳理，挺不錯的感覺；至于考心理咨詢師證書，一是為了幫助了解自己的同時能幫助更多需要幫助的人，二呢也是為了當作自己的第二份職業去經營。了解到每年兩次統考，一次5月份一次12月份，為了提早復習，網上下單買了考證參考書籍和資料，爭取在5月份考出證書。（以前我可不敢這么明目張膽的說出自己的想法，怕萬一完成不了會被人笑話，其實最真實的想法是給自己的懶找退路嘛）；堅持每天寫東西這事，完成得最差，先不說質量，數量上加上這篇也只堅持寫了三篇，我的借口是什么呢？寫得這么沒水準太不好意思了，等等吧，有種等我學會了游泳再下水的意味；每天記賬的習慣堅持得不錯，雖然沒幾塊錢可記，也是一種進步；說到每天的好心情，真的受益匪淺。說實話我是一個喜歡心里藏事的悲觀主義者，一碰到難題第一時間想著逃避的人，自從決定改變以來，盡管路還是那么難走，但是心態改變心情，也可能根本沒時間咀嚼自以為是的痛苦，很少有事或人讓我愁眉苦臉心情不暢了，最大的好處是有人說我臉色好了。
最后是在過程中慢慢完善計劃目標:比如早起后的時間安排；比如工作小結工作周結；比如有針對性的讀書，多看時間管理類的書籍，更大限度的利用有限的時間去做更多想做的事。比如心理咨詢師三級完成后怎么去實踐操作，為二級證書作準備；比如每天不管多少都要寫點什么，完成積累的過程；比如健康很重要，每天要進行適當的運動鍛煉等等。
只有持之以恒你才能變成自己喜歡的樣子。
