贏效率手冊

演講…必須要有金句，稿件準備

早起…10000小時計劃打造硬本事

泛學…安排在晚上，持續更新自己的最新訊息

預習…學會提問

學習不記筆記聽的是快感，記筆記聽的是方法。

學以致用，7天記憶周期法，學完以后反復去看。每天晚上看一次，早上起來路上聽一次，形成7天記憶周期，把筆記整理好，做到內化學習。

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