一、人生是個(gè)漫長(zhǎng)的練習(xí)過程
人生中值得去做的每一件事情，都需要練習(xí)。事實(shí)上，人生本身只不過是一個(gè)漫長(zhǎng)的練習(xí)過程，是一種永無(wú)止境地優(yōu)化各種行為的努力。當(dāng)你弄懂了練習(xí)的正確原理，學(xué)習(xí)某些新事物的任務(wù)將變成一種沒有壓力的愉快與平和的體驗(yàn)，變成一個(gè)適合你生活中各種領(lǐng)域的過程，并且促成你對(duì)生活中所有的艱辛與痛苦采用合適的視角來(lái)觀察。
讀者舉了例子她在學(xué)樂器和高爾夫球時(shí)候，產(chǎn)生人生是一個(gè)漫長(zhǎng)的練習(xí)過程，也說(shuō)了一個(gè)關(guān)于騎士坐戰(zhàn)馬故事，戰(zhàn)馬普通思維，是否人能掌握這個(gè)思維。
