I的部分
WHAT：
節選章節主題：
穆爾在從事油漆公司的銷售員工作期間，根據客戶資料及銷售圖標分析，發現80%的業績都來自于20%的客戶，果斷把80%小購買量的客戶退回公司，全力專心服務剩余20%的客戶。在一年之后，他實現了一年前給自己定制的看起來無法實現的銷售目標，讓公司成為美國西海岸最大的油漆制作商，后來來一度當上了另一個油漆公司的董事長。
他的成功源于掌握重點工作，讓工作計劃精力運用在正確的軌跡上，高效自己時間，運用帕累托法則就是：
一、集中整塊時間辦大事：
當時間被分割成零星來使用的時候，會大大降低我們的利用時間的效率。
真正集中時間辦大事，在當思緒未全部集中的時候，盡快推開其他事情；
當精力集中時候，要排除其他干擾；
一旦發現其他事情在消耗我們整塊時間時候，立即甩開，專注的集中在要事上。
二、利用最佳用腦時間辦要事：
每個人工作性質與工作環境不同，最佳時間定義也不一致，大致有這樣一個參考標準，比較清凈，少有干擾和頭腦比較清晰的時間段。
我們應該總結自己的工作規劃及生物鐘的規律，尋找出每天最佳的用腦時間，去做最重要的工作，以此提高工作效率，也是優化時間，提高效率的有效方式之一。
使用范圍：
需要集中精力做重點工作，高效利用自己工作時間處理主要事務，完成真正有效的工作計劃。
WHT
怎么做的好處：
集中自己的主要精力運用在主要事情上，高效利用自己的時間；
對工作計劃有效的安排及部署，發揮最有效精力運用在工作在，創造更大的價值；
發現自己的最佳用腦時間，提高工作效率。
不這么做的壞處：
整塊的時間被吞噬，最后無法掌控我們的工作有效時間；
重要是事情因為無法集中精力處理，會導致事情最終不了了之或者拖延；
無法清晰認知自己的高效工作時間，導致工作效率低下。
HOW
為確保最關鍵的20%的活動具有最高的優先級，運用帕累托法則，高效利用時間的二大步驟：
一、集中整塊時間辦大事
二、利用最佳用腦時間辦要事
A1:回顧一周的工作，你是怎么安排利用時間的？
回顧我的一周工作時間，最要時間集中在早上，到公司之后會回顧一下筆記上工作清單，規劃一下今天工作的重點內容，難免在執行的過程中被突如起來的雜事打擾，有些無法拒絕，只能放下手中的事情，投入到別的事情中去，當再次回到工作中時候，會花許多才能進入狀態。
但是經過一段時間的自我觀察，發現自己真正精力旺盛的時候實在下午3點至下班這段是時間，但是這段時間對于一天的工作而言，安排了太多具體事務性的工作，根本無法集中精力思考專注的工作，并且這個時間段顯得比較尷尬，接近下班，其他同事的狀態、談話內容也會對我造成影響。
A2：運用帕累托法則，結合本周重要事情如何安排重點要事，寫出具體步驟？
舉例本周相對比較重要的一件事情（正在做的事情）：線上媒體投放方案執行，分為幾步比較重要的節點工作：
今日整塊時間，上午集中處理安排：
1、需要協調4家乙方單位根據我司投放要求（時間、點位、大致需求金額等幾個重點因素）把方案調整出來；
2、協調我司律師審核4家媒體單位合同，負責溝通律師及媒體單位出現分歧意見的地方；
3、要求廣告同步設計畫面，提出具體設計要求。
4、下午精力比較集中的時間段，在回顧一下上午做出的工作安排及查看乙方回發的方案，匯總之后呈遞領導。
需改進：其中也遇到許多雜事，如協調同事安排聯系報價、收取快遞、查看高速T牌小樣等，沒有處理的很好，都有放下手中正在處理的事情配合雜事處理。
