我看見自己的善良
并以此為傲
我卻看見了
善良背后是軟弱
我看見了自己的平靜
并以此為傲
卻看見了平靜下來壓抑的憤怒
我看見了自己的面具
以及面具下任人擺布的生活
我看見了自己的憤怒
憤怒于自己的軟弱
我看見了自己的悲傷
悲傷于自己的生活沒有自由
我看見了我的恐懼
恐懼于沒有力量改變
我卡在了對自己的不接納
我卡在了對自己的評判
我什么都知道了
可是我為什么沒有改變
我看見了我想改變
我看見了我否定現在的自己
所以沒有特別的動力
我不可能從殼里蛻變成蝴蝶
我對自己的否定
我對自己的評判
我對自己的攻擊
將我包裹得更嚴了