#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修13班~17-金芳#
20171229(32/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
學習看書
臣服
擁抱兒子擁抱自己
今日三朵玫瑰
帶兒子去上課
臣服
擁抱孩子擁抱自己
【幸福實修目標】
臣服父母和父母更好的連接
和孩子,老公,公婆更好地相處
讓自己越來越有力量,自信
【幸福金句】
#幸福實修# 不減少對方的選擇,只增加他的選擇。不減少對方的力量,只增加他的力量。
【覺察日記 】
快下班的時候兒子打電話來說明天元旦活動,讓他給他買點吃的帶學校去,他點了幾樣想吃的,我說這些要少吃都是垃圾食品對身體不好,嘮叨歸嘮叨,還是給他挑幾樣,跑了好幾個地方,后來還打電話給我,作業(yè)本忘記帶回家了,肚子又餓跑這么多路人也感到很累,心里有一堆的抱怨啊煩躁,想想我要怎么說呢,我只說我自己的感受,我跑了很多地方肚子也餓死了,人也很累。兒子感受到我的辛苦了,到家也六點多了,肚子餓過頭都不想吃飯了。