[打卡寶寶]：李靜
?[打卡日期]：2019/07/10
[學習內容??]：世界上最有趣最有用的定律
?眼不見為凈定律：只要看不見，就是干凈的
眼不見為凈，心不想不煩
俗話說得好：“眼不見為凈。”當你討厭的東西沒有在你視力范圍內時，這些東西所帶給你的不快就會消失。
例如，你的飯里有條蟲子，如果你沒看到的話，你不會認為它不干凈；但當你發現時，你會再也吃不下去，而且還會想把已經吃進去的吐出來。有時候，衣服上濺了油漬，沒看到的時候，你會認為它是干凈的；而如果偶然看到了，就非得把它洗了才行。每個城市里都有污濁的地方，而如果你沒有看到過這些地方，你會認為城市的每個地方都很干凈；但一旦你看到了，就再也不會這樣認為了。
其實，關于“眼不見為凈”這句俗語的由來，還有個相當有趣的故事。
從前，有兩個秀才喝酒后在一起抬杠。一個說天下萬物水洗為凈，另一個卻說眼不見才為凈。兩人爭得面紅耳赤的，實在是相持不下，便一起去請鄉紳判斷，并且壓了賭注，誰要是輸了，就得把自己的一半財產和妻子輸給對方。鄉紳也認為天下萬物水洗為凈，因此那位說“眼不見為凈”的秀才輸了。
那位輸了的秀才，愁眉苦臉地回到家里。妻子王氏趕忙來問出了什么事，聽了秀才的說辭，妻子大哭起來。可王氏是位聰明人，哭過之后，立即就想到了一個解救的辦法。于是，她就勸秀才說：“相公，你雖把我輸給別人，但我走也要走得像個樣子。你明天中午去把眾鄉紳請來吃一頓飯吧！”秀才知道自己對不住妻子，對于妻子的要求半點也不敢馬虎。
第二天中午，鄉紳一行人都準時出現在那位輸了的秀才家里，其中還包括打賭取勝的那位秀才。入席后，酒過三巡，王氏突然從屋里出來，手里還端著一個馬桶。只見她把馬桶放在門口，用清水把馬桶刷了三遍，又用熱水把馬桶擦了三遍，最后又用清水把馬桶沖了三遍。看到這些，眾人皺起了眉頭，吃飯的心情霎時低落了許多。但王氏不慌不忙，又用抹布把馬桶里外擦了個凈，然后帶著馬桶進了廚房。過了一段時間，該上飯了。只見王氏端著她剛才刷的那個馬桶，大搖大擺地出來了，并把馬桶放在桌上，打開馬桶蓋，說：“大家請用飯吧！”在座的人都面面相覷，目瞪口呆。不過，往馬桶里一瞧，里面竟是熱氣騰騰的白米飯。那個獲勝的秀才突然恍然大悟，說：“是我輸了。不是水洗為凈，而是眼不見為凈！”
于是，這個俗語便傳開了。
試想，假如王氏不把馬桶端出來讓大家看到的話，只是用碗盛飯出來給客人們，那么他們也不會認為那米飯是不干凈的，肯定也會像往常一樣吃起飯來。人們就是這樣過于相信自己眼睛看到的，而不是去分析事情的真相，而且人們也習慣于自我欺騙。
在生活中，常常會聽到有人說：“管他呢，眼不見為凈！”每當聽到這句話的時候，一般都是講這話的人遇到了什么難辦或煩心的事。對于不好處理或難以接受的事，我們的第一選擇一般都是“眼不見為凈”。只要那些讓我們不快的人或事不被我們看到，那些難辦的或煩心的事好像就不存在了。然而，這卻是一種自我欺騙，事實沒有半點改變。如果將來你再看到那些事和人時，你將會受到更嚴重的打擊，承受更巨大的痛苦。所以，對于自己，一時的自我安慰是可以的，但是經常性的自我欺騙卻是要不得的。
與其自我欺騙，不如大膽面對
當不好的事情發生時，我們的第一反應是：這不是真的。先否定這一事件的真實性，然后再慢慢接受它。比如說，錢包不小心丟了，我們就是不愿相信這個事實，總認為它還在某個地方等著我們把它找到。可事實上，它是真的丟了。為什么我們在遇到壞事情時，總是會先否定這個事件的真實性呢？
因為我們的內心無法接受這一事件，否定是一種自我保護。我們身體里存在著一種心理保護機制，當我們遇到令我們不快或痛苦的事情時，就會自覺地采取一種完全否定的態度，以減輕心理上的痛苦。而當我們做了不該做的事情時，我們也會用否定的態度來減輕負罪感。比如，年幼的兒童不慎將花瓶或杯子摔破后，知道自己闖了大禍而用雙手把眼睛蒙起來，不敢再看已被打破的東西，就如同掩耳盜鈴一般。鴕鳥當被敵人追趕而難以逃脫時，就把頭埋進沙里。因為危險在眼前，情感上難以承受，把眼睛蒙起來，抹殺已發生的事實，以免除心理上的負罪或痛苦。這種否定存在或已發生的事實的潛意識，正是用自我欺騙的方法來減輕痛苦，以達到自我保護的目的的。
在生活中，我們會遇到很多讓我們難以忍受的事情。比如自己心愛的人離開了自己，與向往已久的大學失之交臂，努力了許久的工作不被肯定，房子突然發生了火災，朋友突然出了車禍，自己莫名奇妙得了重病等。這樣的例子，真是不勝枚舉。當這些事情剛發生的時候，為了自我保護，我們的心理機制會自動地采取一種否定的態度，讓我們認為這一切都不是真的，都是一場夢，等夢醒了，一切都會好起來的。但是，事實就是事實，不是你告訴自己沒發生過，它就不存在了。最終，你還是要去面對。越早地面對，才會使痛苦越小；越是逃避，受到的傷害越大。自我欺騙最終還是解決不了問題的，雖然有時會緩解一些疼痛，但那都是幻象，等到清醒的時候疼痛會加倍。躲在沙子里，敵人也不會放過你，只會讓敵人更輕易地抓到你。所以，學會面對吧，不要再沉醉在自己編織的夢里。
雖說“眼不見為凈，耳不聽為清，心不想不煩”，但這都是一種緩解之法，不是真正的解決之道。那如果看見了，聽到了，想起了，怎么辦？這種打擊是雙重的。當壞事發生的時候，當危險降臨的時刻，首先要接受現實。沒有什么是不可接受的，一切痛苦當你真的敢于接受時，它的疼痛度就會減輕很多，因為你已經做好了心理準備。而如果你只想著逃避，不愿或不敢面對現實，那么現實會對你更加殘酷。一切對手都是吃軟怕硬的角色，現實也不例外。只要你拿出勇氣，敢于面對，那么這世界上就不存在過不去的坎兒。
能獲得成功的人，是敢于面對自己慘淡人生的人，是敢于接受一切打擊磨難的人，是敢于挑戰各種艱難困苦的人。所以，從今天起，不要再騙自己，努力去面對現實吧！
[堅持習慣 ]：
讀書271＋ 減重減脂127＋早起78
[今日感悟 ]:
