8月6月拆書沙龍活動復盤（小閃電爸爸）
書籍:小強升職記——四象限法則
一、今天活動的目的
1、觀察三級拆書家對拆書的演繹。
2、通過拆書的片段，探究有關時間管理和四象限法則的實用技巧。
3、解決我關于在時間管理中涉及到多角色任務的困惑。
二、現場發生了什么？
1、我早到了20分鐘，幫忙布置現場做了整理工作，實現了上次的承諾。
2、今天有三位男士參加，并且跟一個同行業的男士組成了同一小組。
3、第一次體會了小組分組作業的氛圍和演繹的過程。
三、我的收獲
1、相對于第一次的拆書活動，對于拆書的步驟和要點，以及演繹的細節有了更深刻的認識。
2、通過別人的事例了解了在四象限法則中，對于時間的配比。意識到近期可能會對自己的個人事務有所調整。
3、對于如何確認要素的重要性和緊急性，有了初步的討論，但遺憾的是沒有進行深入的分析。
四、與我的期望有哪些差異（亮點是什么？不足是什么？）
亮點：
1、拆書沙龍的準備很充分，對于思維導圖的應用十分搶眼。
2、通過創立小組作業的形式解決了多人討論的問題，并得到了一些人的經驗反饋。
不足
1、還是需要一開始的全員自我介紹，因為分組作業的話，我基本上別的人還沒有認全。
2、 四象限法則運用的具體事例不夠多，不夠細節化，沒有完全解決我對于時間管理中多角色任務的疑惑。
3、每次第一部分的預留時間似乎比較多，而留給第二部分的時間就很少了，比如說今天大部分的時間在如何介紹方法上，而在第二部分的應用上，我認為時間安排有所欠缺。
五、下一次我該怎么做
1、可能會提前對拆書的目標段落進行拆書的自我演繹。
2、加深對拆書方法的了解，加強現場互動。盡量很好的去適應小組分組作業的形式。
六、感謝
1、感謝紅利老師對于活動的充分準備。
2、活動組織者對于環節的設計，特別是紅利老師對于拆書的講解。
3、思維導圖的應用，使我更形象的了解到導圖設計的要點。
8月6日拆書認證活動復盤（紅利）
一、今天活動的目的
1、第二次帶拆《小強升職記》
2、嘗試將4c翻轉培訓課堂的部分內容添加到拆書的活動當中。
3、強化自己對于 “要事優先 ”這個習慣的應用。
二、現場發生了什么？
1、小青帶了三歲的安安來到了拆書課堂，安安的表現非常文靜、懂事。
2、包賽老師能夠做到將自己80%的精力放到第二象限，堪稱是時間管理的典范，是我們大家需要學習的。
3、小閃電的爸爸不光是一個工作積極努力向上的人，而且還是一位會做家務的好同志。
三、我的收獲
1、讓我再一次復習了關于四象限的“要事優先 ”法則，也對自己下半年的工作進行了重新梳理，從要事優先的角度重新規劃。
2、運用4c的方法，能夠增加大家的現場體驗感，讓大家能夠更多的參與到活動當中來。
3、通過藝涵關于abc法則的介紹，學習到了我們除了工作以外，還可以去通過做自己喜歡做的事情賺取自己的被動收入。
四、與我的期望有哪些差異（亮點是什么？不足是什么？）
亮點：
1、將時間管理的拆書課進行了第一次的迭代，融入了更多的體驗的成分。
2、增加了ppt的環節，加入了對拆書幫的講述以及對我們幸福分舵團隊的介紹。
3、用思維導圖畫出大家的目的、認知和疑惑三個問題，并且從拆書活動開始，從始至終讓大家根據拆書過程中接受到的信息進行補充和完善。
不足
1、沒有做自我介紹環節，大家彼此熟悉程度不夠深入。
2、兩個片段的時間分配不是很合理，在第二個片段過程當中，給予的時間不充分，有一些倉促。
3、對于大家的部分分享，因為在做自己的事情，所以傾聽得不夠充分。
五、下一次我該怎么做
1、進一步去規劃如何將4c的培訓理論引入到拆書課堂，同時結合時間的問題做一些刪減。
2、ppt可以做得更精美一些，內容能夠讓大家一目了然，做到簡單精煉有說服力。
3、時間如何更好地分配需要進一步規劃。
六、感謝
1、感謝馬主任對我們拆書幫活動一年多來的支持和幫助，感謝陳靜老師和牙佳對我們拆書活動的支持。
2、感謝小閃電爸爸能夠積極主動提出參與到我們幸福分舵拆書幫的活動策劃當中來，能夠主動提出來拆書幫承擔一些工作職責。
3、感謝大家精彩的分享。通過大家的分享，我看到了自己在拆書課堂上講述的知識能夠給予學員一些支持，學員有收獲是對我們組織活動的最大的安慰，很開心。
8月6日拆書認證活動復盤（皮皮）
一、今天活動的目的
1、完成入便簽營的條件
2、通過拆書，能分辨四象限法則的正確應用
二、現場發生了什么？
1、碰到了幾位熟悉的面孔，看來愛學習的人到哪都能相逢呀
2、現場幾位“童鞋”很活躍的發言，氛圍不錯。
3、四象限法則分別請了兩位童鞋上臺說自己的案例，紅利老師就他們的案例來做分析，讓我們更清晰更好應用。
三、我的收獲
1、一開始的時候填寫四象限抓不出緊急和重要的點總覺得事事都緊急，到第二張講解完后能夠寫出第二象限偏多的點
2、對我的生活中運用有一些幫助
四、與我的期望有哪些差異（亮點是什么？不足是什么？）
亮點：
1、開場用思維導圖畫出大家的目的、認知和疑惑三個問題，讓此次拆書能圍繞著三個問題去補充完善，先設立目標挺好。
不足
1、增加破冰游戲環節，可能會讓大家更熟識、輕松，讓個人更好的融入集體。
五、下一次我該怎么做
1、要多參加拆書活動
8月6日拆書認證活動復盤（涵藝）
一、今天活動的目的
1、學習了解拆書流程和方法技巧
2、通過拆書的片段，理解什么是“要事第一”和學習如何避免時間黑洞。
3、解決我的困惑:如何平衡家庭（主要是帶娃），工作以及個人成長的時間。
二、現場發生了什么？
1、提前半小時到，幫忙布置會場。遇到了好幾個熟悉的人，非常高興。
2、看到一位孕媽媽挺著大肚子還帶個小娃娃過來參加特別佩服也特別感動！同時也很慚愧。
3、聽了其他小伙伴的發言，特別是包老師的，學習行程安排得滿滿的，感觸很深，真的是活到老學到老，是我們學習的榜樣。
三、我的收獲
1、以前對四象限法則只有一個模糊的了解，今天終于理清楚了。同時也明白了原來要事第一是屬于第二象限，是最重要的，需要將更多的時間投資于此。
2、不重要不緊急的事情可以推給我的父母親做，他們沒有上班時間充沛。比如（掃地，買菜，洗碗之類陪娃兒玩?？梢苑謸幌拢?
3、聽了其他小伙伴的發言，發現大家都很優秀，希望自己也向她們看齊，不要懶懶散散的，真正的利用好時間，與時間做朋友。
四、與我的期望有哪些差異（亮點是什么？不足是什么？）
亮點：
1、與上一次比較，增加了PPT的使用，讓表達的內容更直觀、清晰，這個讓我印象深刻。思維導圖做得很好一下把今天要講的主題展示出來了。另外每個小組有一個組名，小組合作學習增加團隊意識。
2、增加了播放音樂
3、小伙伴們發言都很積極，都參與在其中 提的問題也能夠引起我們的思考和深刻反思。
不足
1、時間上片段一時間較多，片段二時間較少。
五、下一次我該怎么做
1、先把《這樣讀書就夠了》讀完
2、更好的使用四象限法則
六、感謝
1、感謝紅利老師組織的這次活動，感謝精彩帶拆辛苦了。
2、感謝我們小組的包老師、張婷、劉彥行，感謝小伙伴們帶來思維碰撞和深度思考。
8月6日拆書認證活動復盤（櫻桃）
一、今天活動的目的
1、沒有讀過這本書，首先是先是了解這本書
2、時間的按排不是特別合理，特別是針對自己休息時特別托拉
3、如何合理的按排時間
二、現場發生了什么？
1、提前半個小時到，已經看到朋友先來了
2、氛圍非常，讓自己能全身心的跟著拆書家的思維走
三、我的收獲
1、認識了小組當中兩位閱讀大咖，張萍與潘婭兩位大姐
2、通過與小組交流，學習別人閱讀的方式與方法與目的
3、通過拆解，對事件的合理劃分
四、下一次我該怎么做
1、合理劃分事情的屬性，跟據屬性來合理按排時間
2、通拆書講解明白，每一件事情都是要處理包括生活的家務
3、猴子法則，不重要不緊急的不做，重要不緊急的別人做
六、感謝
1、感謝紅利老師的拆解分享
2、感謝小組成員分享的一些關于讀書的方式，方法
3、非常感謝小組成員潘婭姐分享的關于心理咨詢的信息
8月6日拆書復盤（彥行）
一、今天活動的目的
1、更好理解四象限法則，學會合理分配時間
2、多參加社會活動，有利于鍛煉自己的能力，拓寬自己的視野
3、增加自己內在驅動力
二、現場發生了什么？
1、因為我最近在報社實習，所以有針對此次活動對紅利老師進行采訪。這也是對我的一種鍛煉吧！
2、在現場又遇到了之前認識的幾位姐姐們。大家很快打成一片，聊得都很愉快。
3、羅小青老師不僅僅帶著三歲小孩，還挺著大肚子，邁著企鵝步，真的很佩服。而且老師還專門跑過來問我疑惑解決了沒，想幫我指點迷津，非常感謝。
三、與我的期望有什么差異（亮點，不足）
亮點
1、紅利老師的準備工作非常充分，制作了ppt，運用思維導圖來進行講解，還準備了彩筆，紙張和名片。形勢也很新穎。
2、我沒有想到我們組能夠上臺來分享自己的見解，雖然我們組在討論的時候有所偏題，但我們都能夠及時想到自己在臺上可以說些什么。
不足
1、在那個時候就沒能合理安排分配好時間，所以顯得有些手忙腳亂
2、時間似乎是一個永遠的問題，我的疑惑沒能進行解答
四、我的收獲
1、之前就有聽說過四象限法則，那是學校老師進行介紹的。但不同的是老師會要求我們把重點放在第一象限，這次活動中，要將精力放在第二象限的觀點這樣才不會出現更緊急的事情的這種觀點讓我覺得是比較新穎的。我以后也會相應調整我的計劃，做到更為合理的安排。
2、周日我也有參加一個讀書會，我覺得兩者之間最大的不同就是我們這個有互動，能夠調動大家的積極性，做到全員參與。所以在這里我覺得時間過得很快。
3、聽了老師們的分享，我覺得這里真的是有大神存在的。有的人見過世面，有的人有是閱讀大咖，很有自己的見解，有的人做事情特有計劃，自律性特強。確實是要向各位老師們好好學習。
五、下一次我該怎么做
1、針對剛剛學習的四象限法則，要運用到自己的學習生活中去。利用它來做學習計劃。
2、猴子法則聽起來確實不錯，學會把一些事情交給別人去做。但是如何真正做到，我還是存有疑慮。如果人人都運用猴子法則，那社會怎么去運轉？
五、感謝
1、感謝紅利老師精心的準備，用4c的方法給我們進行講解，很好調節了氣氛。
2、感謝涵藝姐姐，張婷姐姐，還有包老師，讓我可以很好的來融入到這個組中。
3、感謝老爸接送我，讓我沒有遲到。[愉快][愉快]
8月6日拆書復盤（包賽）
一、今天活動的目的
1、更好理解四象限法則，學會合理分配時間
2、多參加社會活動，有利于鍛煉自己的能力，拓寬自己的視野
3、增加自己內在驅動力
4、學習拆書的方法。
二、現場發生了什么？
1、今天采用小組合作的方式來學習，重新體驗了當學生的感覺。
2、和一群小妹妹（有一位還和我兒子年齡大一歲）一起學習，感覺自己還沒有老，大家肯定看不出來我近知天命之年了。
3、我沒有做任何功課，整個時間有點趕，有被牽著走感覺。
三、與我的期望有什么差異（亮點，不足）
亮點
1、紅利老師的準備工作非常充分，制作了ppt，運用思維導圖來進行講解，還準備了彩筆，紙張和名片。形勢也很新穎。
2、當我們組上臺展示分享時，還擔心小組成員們因為跑偏題而不能很好的呈現時，沒有想到大家都那么能說會道。感覺大家都是有幾把刷子。
3、大家都很珍惜學習成長的機會，學習的主動性很強，很喜歡這樣的學習氛圍。
不足
? ? 1、因為沒有提前看資料，在學習當場沒能合理安排分配好時間，所以顯得有些手忙腳亂。
2、沒能把兒子“誘惑”來參加活動。
3、在上臺分享時，說話條理不夠清晰，聲音小了一點。
四、我的收獲
1、今天下午就聽說了“要事優先”、“四象限法則”還有“4c”等名詞術語，今晚就體驗到了，真是很高興！這正如紅利老師說《秘密》中提到的一句話 “當你想要去做成一件事，你會發現全世界的人都在幫你”。
2、聽說過四象限法則，但一直有誤解，也對一個小伙伴對四象限分享時有疑惑，再通過自己動手寫，才真正感受到“重要不緊急”的事情應該是我們生活中安排最多的才能玩轉我們的時間，而不被時間耍弄。
3、這里是藏龍臥虎之地，心里抱著態度“三人行必有我師！”
4、感覺自己的“猴子法則”運用得還不錯。
五、下一次我該怎么做
1、要找到老師的“漁”。
2、提前預習。
五、感謝
1、感謝紅利老師精心的準備，用4c的方法給我們進行講解，很好調節了氣氛。
2、感謝涵藝，張婷，小彥行，讓我們小組合作學習愉快進行，讓我也懂得了ABZ法則，下次再問問如何記賬。
3、感謝兒子，陪我一起到圖書館，安靜地自習。
8月6日拆書復盤（張徠）
一、今天活動的目的
1、利用有限的時間，進行合理分配
2、通過時間管理，對過往的工作進行總結，找出時間不夠用的癥結
3、如何高效地完成手頭的工作/生活鎖事
4、進一步學習拆書的方法，認識拆書幫。
二、現場發生了什么？
1、采用小組合作的方式來學習，與上一次不同的方式體驗。
2、看到了拆書幫的幾位老師，佩服他們之間相互學習的精神。
3、今天我們小組來了幾位新朋友，有提前做功課的，也有我這樣沒有做功課的，我覺得拆書的魅力就是無論怎么樣，你都能從拆書活動中有所收獲。
三、與我的期望有什么差異（亮點，不足）
亮點
1、紅利老師的準備工作非常充分，制作了ppt，還準備了彩筆，紙張、桌牌、背景音樂。形勢也很新穎。
2、本次運用了運用思維導圖來進行講解，對于我剛接觸思維導圖，直接看到其運用，感覺生活和工作中的運用越來越多了。
3、大家都很愛學習，很喜歡這樣的學習氛圍，感覺找到了一群志同道合的朋友，找到一種歸屬感。
不足
1、因為工作原因，單位遠，過來遲到十分鐘。但還是慶幸能參加，本以為工作原因參加不了。
2、感覺開場沒有上次有趣，同桌的朋友還沒有認全。
3、本次沒有分享，下次要爭取機會。
四、我的收獲
1、學習了“要事優先”、“四象限法則”還有“4c”等名詞術語，還會了初步的運用。
2、四象限法則中，感受到“重要不緊急”的事情應該是我們最應該分配精力的。
3、拆書的目的其實是，反思過去，規劃未來。
五、下一次我該怎么做
1、下次要邀請我的一位朋友來參加拆書活動。
2、嘗試“猴子法則”的運用。
3、通過學習“四象限法則”，學習用將清單中的事項加上重要程度、緊迫程度和優先級，重新規劃一下未來一天、一周、一月的工作任務。我會在我的周任務、月任務上加上截止時間。
4、進一反思： “四象限法則”中“不重要且不緊急”任務到底還是有還是沒有，因為在我的潛意識里，“不重要且不緊急”基本不用列入日程安排中，是不是在年度計劃中或更長的時間計劃中可以運用到。
5、“四象限法則”中“不重要且緊急”任務多安排精力，使工作能在計劃中有效有質的完成。回顧過往，“重要且緊急”任務確實占用了我太多的時間和精力，并且給我一種不好的忙碌感覺。
6、進一反思：“四象限法則”中是不是可以加上完成時間長短，能更好安排時間和精力呢？
五、感謝
1、感謝紅利老師精心的準備，用4c的方法給我們進行講解，很好調節了氣氛。
2、感謝爸爸幫我分擔了帶崽的任務，能讓我參加。
8月6日拆書復盤（張萍）
蘋果：
1.今天道具準備的非常充分，提前寫好了大白紙，還用了思維導圖，包括彩色的繪圖筆，還有便簽紙，以及相關的拆書幫介紹ppt，會場還準備了藍牙小音箱，還有小蜜蜂…
2.關于拆頁的帶領，讓大家結合四象限原則，把工作以及生活中的事情進行歸類，同時引導現場的伙伴，對自身生活以及工作中輕重緩急事情的，分級處理進行覺察。
洋蔥
1、活動中沒有主持，在過程中，沒有能夠及時的維持活動的秩序。
2、對于上臺發言伙伴的時間，沒有做好事先約定及過程把控。
3、兩個拆頁的時間分配不太合適
建議：
1、我們在大家分享的時候可以給他們設定一個時間，以一段音樂作為這個時間點，然后就做一個接力棒的一個傳遞，快到點的時候，音樂就急促的響起來，大家就順利把話筒傳給另外一位分享的伙伴。
2、在伙伴分享的時候及時的提醒，然后加以引導，比如說我們用三句話或者五句話總結，不超過幾句話。類似于在正面管教中，比如說你的想法感受、決定，這樣簡單的詞匯來引導他，就不會容易走偏。
3、我覺得可以安排一個人不同場景放不同的背景音樂。比如自我介紹環節可以插入背景音樂。
