【蝸牛拆書(shū)】你的人生劇本是誰(shuí)寫(xiě)的?

你的人生劇本是誰(shuí)寫(xiě)的?

文 / Witty湉


人生如戲,戲如人生。

我們每個(gè)人都是自己生活的導(dǎo)演,可是這出戲的劇本,是你自己親手寫(xiě)下的嗎?


1

說(shuō)實(shí)話,2017年有段時(shí)間我過(guò)得挺“喪”。經(jīng)歷公司組織架構(gòu)的多次調(diào)整,我這兵卒被搬來(lái)搬去,好不容易盼來(lái)一位有眼光的領(lǐng)導(dǎo),正欲闖出一片天地,沒(méi)想到他卻背鍋先走人了。

“喪”體現(xiàn)在有段時(shí)間,我竟然浮躁得連書(shū)都看不下去。我有點(diǎn)怨天尤人,但卻未曾,從自己身上找過(guò)原因。

今日拆書(shū),再次翻看《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,每一頁(yè)都有新的啟發(fā),尤其看到七個(gè)習(xí)慣的第一個(gè)習(xí)慣是積極主動(dòng),才幡然醒悟,曾經(jīng)的自怨自艾最終傷害的只有我自己,公司或他人不會(huì)因?yàn)槲业南麡O態(tài)度有一分損失,而我自己,真是虧大了!


2

相信和我一樣感覺(jué)時(shí)運(yùn)不濟(jì)的人有很多。

那天,背鍋?zhàn)呷说念I(lǐng)導(dǎo)向我吐露心聲,“難道在這個(gè)社會(huì)不當(dāng)壞人就走不下去嗎?”

我不知該怎么回復(fù)他,當(dāng)下的社會(huì)環(huán)境確實(shí)在無(wú)形中裹挾著我們,我們看似無(wú)力反抗,但史蒂芬·柯維在他的這本經(jīng)典著作中告訴我:“我們不否認(rèn)條件作用的影響巨大,但并不等于承認(rèn)它凌駕于一切之上,甚至可以決定我們的命運(yùn)”。

有三種決定論被消極悲觀的人奉為圭臬。

基因決定論:人的一切是由基因決定,我們的智力不可發(fā)展,我們的脾性不可改變,所以一切都是基因的錯(cuò)。

心理決定論:一個(gè)人的本性是由父母營(yíng)造的家庭環(huán)境決定。我害怕承擔(dān)責(zé)任是因?yàn)樾r(shí)候受過(guò)傷害,我浪蕩不羈是因?yàn)榧彝キh(huán)境破碎,我脆弱、敏感過(guò)激,都是有源頭的,我也改變不了。

環(huán)境決定論:我們深處的周遭環(huán)境決定人的本性和行為。周?chē)娜硕級(jí)櫬洌鐣?huì)浮躁,我也只能同流合污,我不想這樣,可是人在江湖,身不由己。

這些想法不知你可曾有過(guò),如果有的話,那么你已陷入消極悲觀的漩渦。


3

人類(lèi)看似無(wú)力,我們不能選擇基因,不能選擇父母,更無(wú)法改變社會(huì)環(huán)境,但我們唯一的自由,就是在外界刺激和行為反應(yīng)之間,擁有選擇回應(yīng)方式的能力。

這是我們唯一的自由,絕對(duì)不容放棄的自由。

不要埋怨自己天資愚笨,你真的開(kāi)發(fā)你的大腦了嗎?

不要埋怨父母沒(méi)有給自己更好的起跑線,既然已在hard模式,這盤(pán)游戲你就不打了嗎?

不要埋怨社會(huì)不公,五千年來(lái)社會(huì)從未公平過(guò),難道我們都不活了?

傷害我們的不是各種悲慘遭遇本身,而是我們面對(duì)悲慘遭遇給出的回應(yīng)。所以,請(qǐng)利用好我們選擇的自由,唯一的自由,積極主動(dòng)地把人生劇本掌握在自己手上。

在《無(wú)問(wèn)西東》里,吳嶺瀾放棄實(shí)科,勇敢地追求探索內(nèi)心真實(shí)的意義;沈光耀不顧母親的勸阻,毅然投筆從戎,用自己的生命成全他人;陳鵬無(wú)謂世俗眼光,守護(hù)自己最?lèi)?ài)的女孩;張果果經(jīng)歷職場(chǎng)爾虞我詐,最后也能聽(tīng)從內(nèi)心,堅(jiān)守善良。

你能否有勇氣,像他們一樣變被動(dòng)為主動(dòng),積極做出自己的選擇?

以上感悟,不僅寫(xiě)給讀者你,也為了提醒我自己,不要掉入消極的泥沼。


4

我們已明白積極主動(dòng)這個(gè)習(xí)慣的重要性,但如何才能更好地堅(jiān)持積極主動(dòng),作者在書(shū)中提出一個(gè)很重要的觀點(diǎn):請(qǐng)把更多精力放在你的影響圈。

影響圈是和關(guān)注圈相對(duì)而言的。關(guān)注圈是我們平時(shí)會(huì)關(guān)注的任何事情,包括健康、事業(yè)、子女、國(guó)家、社會(huì)熱點(diǎn)等等,但影響圈只包括那些我們個(gè)人能力能夠影響到的事情。

人的精力有限,消極被動(dòng)的人喜歡把注意力放在關(guān)注圈,所以常常感到力不能及,挫敗感會(huì)讓他更加消極。

積極主動(dòng)的人更專(zhuān)注于影響圈,并且會(huì)努力擴(kuò)大自己的影響圈,在影響圈里形成效應(yīng)規(guī)模。仔細(xì)想想,你的影響圈里有什么?影響圈有多大?你可以怎樣去擴(kuò)大它?

前面的內(nèi)容希望能幫助你在觀念上開(kāi)始改變,而這一段希望能為你找到行動(dòng)的方法。

遇到影響圈內(nèi)以及圈子周邊的事,從說(shuō)“我不行”,轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔铱梢浴保憔驼娴目梢浴?/p>

不過(guò),生活中總有我們無(wú)法控制的事。對(duì)力所不能及之事泰然處之,對(duì)能夠改變的則全力以赴,便無(wú)愧我心。


5

權(quán)利與義務(wù)是對(duì)等的,既然我們有選擇的自由,自然要為我們的選擇承擔(dān)責(zé)任。

正因?yàn)槿绱耍覀儾艜?huì)害怕做選擇吧。

很多時(shí)候,事情的結(jié)果很難受我們控制,尤其是影響圈之外的事。人的一生中,錯(cuò)誤的選擇也在所難免。對(duì)于已經(jīng)無(wú)法挽回的錯(cuò)誤,消極被動(dòng)地埋怨其實(shí)沒(méi)有任何作用,只會(huì)讓自己變得更糟糕。而積極主動(dòng)的人會(huì)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤的發(fā)生,然后想盡辦法,絕不再讓類(lèi)似的錯(cuò)誤發(fā)生第二次。

請(qǐng)不要害怕選擇,也不要害怕錯(cuò)誤。


6

積極主動(dòng)的習(xí)慣,是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里所有原則的基石,我們不妨一起來(lái)做個(gè)試驗(yàn),從今天開(kāi)始培養(yǎng)積極主動(dòng)的習(xí)慣。

首先,閉上眼睛,反思自己過(guò)往經(jīng)常消極被動(dòng)的地方,這些消極被動(dòng)給你帶來(lái)哪些損害?

然后,睜開(kāi)雙眼,拿出紙筆,寫(xiě)下你要改變態(tài)度的地方,在哪些方面要積極應(yīng)對(duì)?如何應(yīng)對(duì)?寫(xiě)得越詳細(xì)越好。

第三,思考自己的影響圈究竟是什么,怎樣才可以擴(kuò)大影響圈?如果你覺(jué)得自己沒(méi)有影響圈,那在你目前最擅長(zhǎng)的地方,撕出一個(gè)口子來(lái)。

第四,少說(shuō)“我不行”,多說(shuō)“我可以”。

第五,寫(xiě)成功日記,記下今天自己積極應(yīng)對(duì)了哪些事情,影響圈是否又?jǐn)U大了。它會(huì)給你帶來(lái)自信,給你更加積極的動(dòng)力。

以上,你是否學(xué)會(huì)把人生的劇本掌握在自己手中?

下一篇文章,我們?cè)賮?lái)聊聊,如何寫(xiě)好自己的人生劇本,不見(jiàn)不散!

今日拆書(shū)

這是Witty湉為你拆的第6本書(shū),我會(huì)持續(xù)為你拆書(shū),讓我們一起遇見(jiàn)更好的自己。

拆書(shū)清單請(qǐng)見(jiàn):《15本書(shū)遇見(jiàn)更好的自己,我要每天為你拆書(shū)》

拆書(shū)第一彈:你想不想克服拖延癥?-《拖延心理學(xué)》(一)

拆書(shū)第二彈:這樣定目標(biāo),幫你事半功倍!- 《拖延心理學(xué)》(二)

拆書(shū)第三彈:想擁有開(kāi)掛的人生,你需要死磕自己!-《自控力》(一)

拆書(shū)第四彈:總是半途而廢?你需要這樣訓(xùn)練意志力!- 《自控力》(二)

拆書(shū)第五彈:時(shí)間管理的干貨,都在這5000字里!-《時(shí)間管理:如何充分利用你的24小時(shí)》

拆書(shū)第六彈:如果你還不懂理財(cái),必須看看這本《小狗錢(qián)錢(qián)》

拆書(shū)第七彈:一個(gè)故事,四種思維,幫你離財(cái)務(wù)自由更近一步-《財(cái)務(wù)自由之路》

拆書(shū)第八彈:想成為高效能人士,你必須知道的5件事!-《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》(一)

今天的拆書(shū)如果對(duì)你有幫助的話,期待你留下一顆小心心??

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