如果努力不能解決問題,那就更努力一點(diǎn)。
今天是什么日子:
時(shí)間管理踐行12/90.
第三組第二次小組會
日出:3:30
日落:7:00
起床: 4:00? 早起是為了夢想
昨晚就寢:22:00? 早睡是為了健康
天氣:? 多云
溫度: 10-22
清晨自問(此部分不需要寫,心中自問即可)我今天的目標(biāo)是什么?
我的終極人生目標(biāo)是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學(xué)哪些新知識?科一
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2016年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
- 目標(biāo)1? 變美(跑步,閱讀,自律,保養(yǎng),健康飲食)
- 目標(biāo)2? 突破英語口語
- 目標(biāo)3? 上午備課,下午學(xué)習(xí)初中內(nèi)容或者簡筆畫
本月重要成果/月度青蛙
- 成果1? 搞定3
- 成果2? 英語口語突破
- 成果3? 周五之前完成所有課件
B、今日三只青蛙/番茄鐘
1.小組打卡時(shí)間總結(jié)
2.晚上英語課
3.科一考試
C、日志反思-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.昨天我把小組會流程寫完,一二小組一起想努力安排,真的好棒!主持人翠玲還很晚都在準(zhǔn)備,大家積極性都調(diào)動起來的時(shí)候真好!
2.昨天老公給我買了蘋果8plus.要買就買最好的。我值得用最好的。
3.我們約了會,看了電影,吃了飯,去了咖啡廳,都開心。但是因?yàn)闆]有準(zhǔn)備小組會,沒有寫讀書筆記,心里特別焦急,跟孫豪發(fā)脾氣,下次得特別注意。
4.
D、財(cái)務(wù)與事業(yè)
1.爸爸傷情鑒定3100
2.買蘋果手機(jī),7599.我值得最好的
E、家庭與社交
1.爸爸預(yù)約看病(預(yù)約下周五)
F、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1.簡筆畫,周一開始準(zhǔn)備
2.搞定3
3.科一
G、健康與飲食
昨日步數(shù)(可放微信運(yùn)動截圖)
昨日運(yùn)動? 晨跑6公里
昨日飲水? ? 550*3
昨日飲食? 多喝溫開水
H、昨晚好習(xí)慣打卡
[x] 早起 [x] 早睡 [x] 晨間日記
[x] 跑步 [x] 閱讀 [ ] 敷面膜 [x] 番茄 [ ] 英語復(fù)習(xí) [ ] 2000ml水