? ? ? ? 我今年38歲，10年前有了我的第一個孩子，經歷的短暫的喜悅之后，沒想到接下來的一次失眠，讓我墜入了無邊的深淵之中。
? ? ? ?我是一位地道的農村女孩，上了一個大專，畢業后就遇見了他，他對我很好，而且很有才華，我們在一起上班，他對我很照顧，順理成章的，我們在一起了，然后結婚，生孩子。他的老家是在偏遠的貴州一個農村里，我們通過努力，在城市里面扎下了根，結婚后，我們在一起，經歷了很甜蜜的二人世界，過一段時間后，我懷孕了，一家人都沉浸在了無比的喜悅當中。后面很自然的，辭職，待產，他的事業在這個時候也迎來了上升期。生孩子的那天，他的父母，我的父母都在醫院，老家的傳統思想，肯定是都想要一個男孩，可是我生的是個閨女，他的父母在這邊呆了兩天后就回了老家，因為是夏季，說是田里也有農活要做。我讓我的父母在這邊呆了一段時間后，也回了老家，因為弟弟也是考學的關鍵時期，我想讓父母多照顧一下他。
? ? ? 那段時間，他經常應酬，孩子可是整夜整夜的哭，白天睡覺，一有空我便會休息一下。老公的工作很忙，也很辛苦，我不舍得打擾他，孩子，家務，便由我自己一個人承擔了下來，還沒有出月子，有一次，老公出差了，就剩下我自己，孩子半夜發燒，初為人母的我徹底的慌了神，不知道該怎么去辦，給老公打電話，打不通，給父母打電話，讓我用溫毛巾給孩子擦擦，那天晚上，整整的抱了孩子一夜，也是經歷過那個不眠之夜后，我萬萬沒想到自己會經歷接下來六七年的失眠折磨。
? ? ? ? 從那晚之后，晚上整晚整晚睡不著，以為白天能夠彌補晚上失去的睡眠，但由于精神過度緊張，白天也無法入睡，那段時間我甚至對我喜歡的韓劇、喜歡的食物全都提不起興趣，每天就像行尸走肉般活著，精神處于高度緊張的狀態，在短短兩個月的時間里瘦了15斤，臉色蠟黃、口苦、噯氣、后背緊繃、心跳加速、頭昏腦漲等癥狀全部出現了。父母和老公看到我這個狀態很替我擔心，每天都會開導我，可是我根本就聽不進去，會莫名的心煩，會懷疑愛情的忠誠，會擔心寶寶會被別人偷走，真的是痛不欲生。去過醫院，醫院的醫生會給開一些安神，治療神經焦慮的藥，還有一些安眠藥。黛力新，安定片，氯硝西半片，佐匹克隆片等等，也做過各種檢查，不過顯示一切正常。才開始吃安眠藥的時候藥效明顯，能夠一覺睡到天亮，但在之后一段時間吃了藥也只能睡2-3小時，我當時真的覺得自己完了，真的很絕望！
? ? ? 在7月中旬的時候老公陪我到重慶某中醫院去找了一位治療失眠的心理專家，與醫生一番交流后，醫生讓我去做一個心理測試，然后測試結果為中度抑郁，我當時就覺得自己無法接受這個結果，給我媽媽打電話的時候哭的很傷心，醫生給我開了一個療程的中藥、治療抑郁的藥和安眠藥，并且告知我不是一個療程就能治愈的，讓我定期去復查！跟之前一樣，吃了安眠藥開始的幾天能睡得很好，但全身很軟，沒有力氣。好了兩三個月，又反復的發作起來，安眠藥還是不能停。
? ? 后來，我一個遠方的表姐因為它的孩子要在我們這邊的城市買房子，就來到我家，知道了我的情況，給我說他們那邊有一個大夫治療失眠，效果真的很好，因為太遠，表姐當場就給那個大夫打了一個電話，我給他說了一下我的情況，讓我拍了我的舌苔發過去，診斷了一下。給我開了一下藥物郵寄了過來，并且經常給我做一些心里暗示，然后配合簡單的運動，穴位按摩（自己可以在家做的）。慢慢的恢復了過來。
? ? ? ?我現在活得好好的，二寶也三歲多了，一家四口過的很幸福，現在心態甚至比失眠之前還好很多，失眠讓我變得更勇敢！加油！你們也能做到的！珍惜當下的生活，珍惜身邊的人，相信自己，一定能夠走出失眠，過得幸福~！
