1.我怎么如此幸運(yùn)，復(fù)習(xí)整體自然醫(yī)學(xué)第二天筆記：
人為什么會(huì)生病？為什么會(huì)生這個(gè)疾病？生了病后怎么處理？
前面講到：談?wù)摷膊娜齻€(gè)方向考慮：一是病人本身? 二是環(huán)境? 三是遺傳
病人本身因素占80～85%，那在病人的因素中促使身體發(fā)生疾病的首要系統(tǒng)是神經(jīng)系統(tǒng)。因?yàn)樯眢w的每個(gè)系統(tǒng)、每個(gè)器官、每個(gè)組織、每根骨頭、每根血管、每個(gè)細(xì)胞都不能自行變動(dòng)，都是受神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)配。
我們受到感受器的刺激，刺激外周神經(jīng)系統(tǒng)再到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，牽動(dòng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，內(nèi)分泌系統(tǒng)來(lái)分配氧氣、養(yǎng)分及能量的調(diào)配。
神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)受內(nèi)外環(huán)境的變化而做出相應(yīng)的調(diào)配，神經(jīng)系統(tǒng)是非常靈敏，所以身體所做出的一切反應(yīng)，所謂醫(yī)學(xué)上的癥狀都是身體受到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)配而做出的反應(yīng)，所以我們不應(yīng)該把癥狀當(dāng)疾病，也不必要害怕疾病。
而靈敏的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)調(diào)配自如，可為什么會(huì)出現(xiàn)疾病呢，就是我們長(zhǎng)期的錯(cuò)誤的生活方式所致神經(jīng)系統(tǒng)不能靈活調(diào)整，所以不要去懼怕疾病，懼怕癥狀，真正需要懼怕的是導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)配出現(xiàn)問題的錯(cuò)誤的方式，這個(gè)是源頭。
2.我怎么如此幸運(yùn)，我發(fā)現(xiàn)這樣的整理，有助于邏輯思維的訓(xùn)練。
3.我怎么如此幸運(yùn)，今天開車的過程中，前面的車由于紅燈而停著，而我在另一車道再快駛到紅燈處變成了綠燈，順勢(shì)行駛過了馬路，我發(fā)現(xiàn)雖然我落后于前面停著的車，但由于我駛到紅燈處正好轉(zhuǎn)為綠燈而不用停下來(lái)，所以速度要超過前面因轉(zhuǎn)綠燈而再開始行駛的那輛車。由此現(xiàn)象再次驗(yàn)證了：在進(jìn)步的路上、成功的路上，不怕慢，就怕停下來(lái)，持續(xù)是最快的速度。
4.我怎么如此幸運(yùn)，晚上去送兒子回校，本來(lái)也想和老公一起去，可考慮到時(shí)間成本，我還是決定由老公自己去送，而在這來(lái)回一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間里，我已經(jīng)做了好幾件事。
5.我怎么如此幸運(yùn)，昨天同事和我聊工作的安排，站在她的角度很能理解，而我是不會(huì)受這些瑣碎事件的影響。
6.我怎么如此幸運(yùn)，我發(fā)現(xiàn)只要按照心里想的樣子去購(gòu)買所需東西，總會(huì)找到心儀的那款。
7.我怎么如此幸運(yùn)，我發(fā)現(xiàn)在能量低時(shí)，只關(guān)注成長(zhǎng)，總會(huì)攀爬出低能量圈。
8.我怎么如此幸運(yùn)，我發(fā)現(xiàn)面對(duì)自己心靈時(shí)，就會(huì)在修習(xí)的舒服區(qū)，而在其余的工作或生活狀態(tài)，時(shí)常會(huì)進(jìn)入慣性區(qū)，沒有把修習(xí)生活化，工作化，這樣的狀態(tài)表明修習(xí)還差很遠(yuǎn)，沒有圓融在一起，要繼續(xù)加強(qiáng)。
9.我怎么如此幸運(yùn)，晚上做幸福餐時(shí)當(dāng)下的感覺：如果能夠解決隨時(shí)為身體提供完整均衡的營(yíng)養(yǎng)，而且懂得配合身體是多么幸福幸運(yùn)的事。
