時間管理100講之02

時間管理100講之02：美好的一天從如何起床開始！

時間管理的第一習(xí)慣是：早睡早起。

一日之計在于晨，一晨之際在于起。

曾國藩說過，早起是治家之本；富蘭克林每天過晚十早五的生活，迪斯尼的老總每天4：30起床。所以起床的時間真的很重要，成功人士都早起。

那么如何起床？在什么時間起床？最好的時間是比日出早一點點！你可以弄窗簾，可以用精油、用香味來喚醒自己，可以去衛(wèi)生間做個淋浴等等。

書籍：《每天四點鐘起床》（日本）

? ? ? ? ? 《晨間日記的奇跡》（日本）


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