可能是對(duì)自己的要求越來越高，我對(duì)寫作產(chǎn)生了恐懼心理。
我看書看電影看紀(jì)錄片，整理的筆記和素材不少，記錄的靈感也挺多?？梢坏┑搅苏笪Ｗ胍獙懽鞯臅r(shí)候，心里的否定聲音就蹦出來了。
1，話題這么多，到底寫哪一個(gè)？
我經(jīng)常會(huì)把一些話題記錄在有道云筆記里面，記了不少，大概有幾十個(gè)。這樣做的后果就是：到了寫的時(shí)候，非常糾結(jié)，到底選哪一個(gè)好呢？
選這個(gè)吧，覺得還沒有考慮成熟。選哪個(gè)吧，暫時(shí)不想寫。那就考慮考慮別的？別的感覺素材還不夠齊全。
糾結(jié)來糾結(jié)去，時(shí)間白白流逝了，我還是不知道寫哪一個(gè)。然后就不打算寫了。如此幾次下來， 感覺我的寫作面臨了障礙。
2，文章寫的這么沒新意，真不好意思寫下去。
經(jīng)常在微信朋友圈看別人的文章，每次都被別人的創(chuàng)意驚得虎軀一震。對(duì)比之下，覺得自己的文字太平淡無奇，太沒有創(chuàng)意了。
特別是那次看到天才小熊貓為閑魚寫的文案，那創(chuàng)意，那文字，真是讓人拍案叫絕，佩服的五體投地。
人家的創(chuàng)意都是怎么來的呢？
首先是天賦，有的人就是天生鬼點(diǎn)子特別多，你不服不行。其次呢，人家愛學(xué)習(xí)新事物。好的創(chuàng)意，需要激發(fā)。
想要寫出新意，就要在平時(shí)多觀察，多積累，多看看別人的創(chuàng)意。坐井觀天，那是無法進(jìn)步的。
3，道理講的太生硬，自己都看不下去。
我喜歡寫心理學(xué)方面的文章，解答疑惑類的?？墒俏颐看螌懼鴮懼涂刂撇蛔￠_始搬那些大道理，忘記了講故事。
我在跟寫作群的群友分享時(shí)，一直在強(qiáng)調(diào)：不要只說道理，要多講故事，讓讀者在故事中明白你的道理，當(dāng)他們明白了，就會(huì)自動(dòng)接受你的道理。
跟別人講的時(shí)候，說的頭頭是道的，輪到自己寫了，卻忘記了。這大概就是：醫(yī)者不自醫(yī)吧。
我積累的素材倒不少，可大多都是比較虛空那種，缺少很現(xiàn)實(shí)生活有關(guān)聯(lián)的素材和案例。
如果一直講離我們很遙遠(yuǎn)的故事，自己看文章都想打瞌睡，更別說讀者了，他們可能就看不下去。
所以，搜集素材的時(shí)候，要想想，什么樣的素材，更貼近我們的真實(shí)生活，能讓我們受到觸動(dòng)？
有些作者并不會(huì)舉什么高大上的例子，經(jīng)常寫自己的生活，就非常吸引讀者。這是為什么呢？因?yàn)楹苷鎸?shí)，讀者有代入感。我們看電視劇的時(shí)候， 總會(huì)不由自主地把自己想象中女主角，男主角。也是因?yàn)閯≈械娜宋锕适卤容^符合實(shí)際生活。
如何治療自己的寫作病呢？我可不能眼睜睜地看著自己放棄。說好了要寫一輩子的。
1，寫日記，自由寫作。
如果不知道寫什么話題，就自由寫作吧，想寫什么寫什么，反正寫給自己看。
當(dāng)我停止公開寫作的時(shí)候，自由寫作我是沒有停止的。
沒有壓力的寫作，具有發(fā)泄功能，而且也會(huì)給人帶來驚喜。
有一次我就寫啊寫，大腦里有什么念頭我就寫什么。本來寫今天吃了什么菜，突然想到某個(gè)人說了讓我生氣的話，趕緊記他一筆，把他罵一頓。罵完人，覺得心里舒坦不少。要思考一下人生問題。
我就開始對(duì)我遭遇的難題進(jìn)行拆解，一個(gè)問題一個(gè)問題地分析，分析完了寫出解決方案。寫著寫著，我居然把這個(gè)難題給整清楚了，整明白了。
當(dāng)時(shí)體會(huì)到了頓悟這個(gè)詞的意思。通過寫作，我居然頓悟了一次，真的是驚喜啊。
現(xiàn)在我意識(shí)到，自由寫作， 是一種修行的方法。
我的內(nèi)心經(jīng)常有雜念，我嘗試過用冥想來保持寧靜，但是很難做到。
當(dāng)我焦慮不安的時(shí)候，坐下來隨意打打字，寫寫內(nèi)心的感受，然后會(huì)感覺到內(nèi)心寧靜下來，也有力量去面對(duì)現(xiàn)實(shí)了。
當(dāng)你自由寫作的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)舍不得停下來，哈哈哈哈。
2，逼迫式寫作。
有人說：如果我什么都寫不出來，那說明我才思枯竭了，我就不寫了。
不寫也可以，但并不是你才思枯竭?？梢試L試一種刺激的寫作挑戰(zhàn)方法：逼迫式寫作。
逼迫式寫作，這個(gè)叫法是我發(fā)明的。
我會(huì)在好報(bào)寫作群經(jīng)常發(fā)起挑戰(zhàn)，邀請(qǐng)大家一起玩這個(gè)游戲，當(dāng)然要先交上押金，如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)寫不出來，押金是不退還的。一般押金就是100塊錢。
當(dāng)你逼迫自己寫作的時(shí)候，剛開始真的是非常痛苦，砸電腦的沖動(dòng)都有，焦慮地想要原地爆炸。
但是，寫著寫著，神奇的事情就發(fā)生了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的靈感源源不斷，你只想趕緊把這些稍縱即逝的靈感捕捉下來，寫成文字，
也有可能，為了湊夠字?jǐn)?shù)，你需要對(duì)自己進(jìn)行深挖，挖著挖著，就觸動(dòng)了心緒。我有兩次參加寫著挑戰(zhàn)，寫著寫著自己就開始哇哇大哭，哭完繼續(xù)寫。
沒事，反正哭的時(shí)候就我一個(gè)人，沒人看見。
3，該出去玩玩了。
生活比寫作更重要。有時(shí)候?qū)懖怀鰜?，可能是人生過的太無聊，需要出去玩玩，換換心情。
走出去，見見朋友，看看風(fēng)景，也許會(huì)遇到更精彩的故事呢。
寫吧，就像吃飯喝水一樣，把寫作融入生活。
