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摘錄與思考

有一天，我突然對此產生了疑問:“總認為自己是悲劇的主角，這樣下去真的可以嗎？”我無論如何也想從這樣的困境中脫身，想要改變現狀，我開始認真思考有沒有改變的方法。

當生活到一個所謂“絕境”的時候，思考是不是自己把自己又再當成自己編織劇本的悲劇主角？受害者？這是改變的最佳時刻。

“不是因為困難而不去做，而是因為不去做，才困難。”《堅持三周改變一生》 原來如此，我要學習，要上進，卻把不順利的原因歸咎于周圍的環境和孩子的身體狀況。我實際在心里縱容這樣的自己。

當了媽媽之后我也有這樣的感覺，因為孩子占用了大量的時間，覺得沒有自己的時候，反而更想要去成長自己，去學習，然而也面臨同樣的困境。然而在這樣的時候正是學習爆發的時候，想辦法去改變現狀。

正因為沒時間，才做到了。

因此，即使自己因為工作、家務和育兒而完全沒有時間，也不必感傷沮喪。這是一個機會，實際上正是引導自己進入下一個人生階段的大門。

想要做的事統統一起來吧

如果有多件想做的事情的話，全部同時進行，是我的做法。——《吉田醫生哈佛求學記》

一個人還是擁有多個世界才能進一步拓展自身的空間，并能增加自己變得輕松的機會。

不要考慮工作生活的平衡，“亂成一團”是理所當然。

同時順利進行多個想做的事情的秘訣，就是不要把什么都分得很清楚。

利用零碎時間，使生活和工作渾然一體。

只要想做，就會有時間。

先試著邁出想做的事情的第一步。五分鐘也好，十分鐘也好，從小事開始，嘗試著輕快地走出第一步。

不是等著調整好環境，創造出時間以后才開始，不管怎樣先開始做。踏出盡管微小但具體的一步。

有期限，才會“加速”

戴上只能看見“我能行”的眼鏡

人生只有“做”與“不做”

只要決定“做”，頭腦就會下意識地找尋出路。

要讓心中充滿了有根據和沒根據的自信。

養成尋找幸運的習慣。

不論面對任何事情，都覺得“自己能行”的話，人就會快速成長，激發出干勁，快樂的生活，在你這么想的那一刻，就等于接近目標了。

比時間和金錢更重要的是心情的掌控

親身“接觸”“感受”能敦促自己

如果有什么樣的夢想，就去實地感受它。

聚焦于想做的事情上，周圍的噪音就會消失。

不被“時間管理”的魔咒所束縛

并非只要節約時間就可以，只要想方設法創造時間就可以。重要的是，先提高眼前的時間密度，度過有價值的時間。

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擠出的時間“做什么”比怎么擠時間更重要

“即使花錢也要借助他人的力量”

降低“必須這樣做”的標準也會有收獲

充分利用零碎的時間做應該做的事情，將整塊的時間用于想做的事情。

因為繁忙，因為沒有時間，才能不斷前行。

自行車一停下來就會倒下，正因為在騎行中才不會倒下。正因為我我總在不斷前行，所以能不倒下并精神飽滿地努力著，正因為忙碌，才能沒有煩惱地前進。

目前，對此書更多的是對覺得很不錯地方的一些摘抄，有些我已經能夠運用到生活中，有些還不行，需要不斷思考著借鑒著去改變。