今天我主要分享的是：如果在你行動的過程中遇到卡點，迷茫了，那就停下來，你該認清楚的是你的恐懼，而不是目標。
中國有句老話，叫盡人事，聽天命在生活中，我們往往很焦慮，因為求而不得，就好像我們一開始的100天三個目標，如果雙眼死死地盯著目標，對目標有執念卻未發現，更多時候我們應該更加去關注的不是想要到達的目標，而是在實現目標的路途中你最恐懼的部分，然后去解決它。
發現自己恐懼的部分，這個時候最重要的是要馬上行動，馬上行動，馬上行動！
在奔向目標的路上，我們可以做的就是更關注可控的行動，而不是不可控的。
停止對不可控情景的焦慮想象，而抓住手中可控制的部分——行動——反思——總結——行動
