1、閱讀的7個步驟
識別——吸收——理解(內部信息的連接)——領悟(與其他領域的知識相聯系)——保留(將信息儲存)——回憶(誘取信息)——交流(運用獲得的知識)。
2、避免回跳或者復讀
很多人之所以閱讀速度跟不上,主要是害怕沒有理解所閱讀的信息,所以反復地往回看,其實這種做法既浪費時間又沒有必要。
3、明確閱讀目的
在閱讀的過程中,總會有各種各樣的事情影響閱讀的進度,需要我們明確閱讀目標,做好閱讀計劃,有條不紊地進行推進。
4、按照詞匯分組閱讀
單個字的閱讀會將信息割裂,既耗費時間,又影響對內容的理解,最好的方式是按照詞匯分組閱讀。
5、快速閱讀會讓理解力增強
閱讀速度加快,會讓我們下意識地集中注意力,分塊信息也會立即被大腦感受到,更有助于內容的理解。
6、縮短凝視時間,提高閱讀速度
用更快的速度去掃視看到的內容,縮短停留時間,將更快地提高閱讀速度。
7、加一規則
有意識地讓自己每分鐘再比最快的速度時多一個字,既不會感到有壓力,又會在無形之中提升了閱讀速度。
8、運用引導工具
用鋼筆、筷子等的引導工具進行閱讀,并不不丟人,相反這種方式會讓你的閱讀效率更高。
9、學會跳讀和略讀
跳讀是為了查找特定信息,略讀是為了獲取對材料的整體性理解,可根據自己的需要選擇用哪種方式閱讀。
10、利用節拍器提高速度
可下載節拍器APP來提高閱讀速度,根據自己的閱讀情況,慢慢來提高節拍器的速度,在這個過程中,閱讀速度會得到很好的訓練。