與時間做朋友的方法很簡單：用正確的方法做正確的事情。
是的，正確的方法、正確的事情。方法固然很重要，但事情的選擇更為重要。那么該如何判斷呢？笑來老師告訴我們，看它是否現實。這個看似簡單的方法其實并不容易做到，因為我們往往會犯“否定現實”或“逃避現實”的錯誤。
可是面對現實，我們其實首先應該接受，并且是內心毫無抵觸地接受。因為只有真正接受了，才能放下心魔，全力想辦法去改善。而如果一直處在對抗現實，不屈服現實的狀態下，其實更多的是心理上的較勁、擰巴，做了一堆無用功，沒有任何效果。甚至，適得其反。
當然，逃避現實就更沒有用了。現實的問題就在那里，即使你視而不見，也不無法改變這個事實。還不如早些面對，盡早想辦法解決問題。
百分之百地接受現實也許痛苦，但要醒悟，沒有其他的辦法。正如鳳凰涅槃，只有浴火才能重生一樣。
我曾經在一段自己狀態很低迷的時間里，讀了《遇見未知的自己》這本書。那時，我就深深地被書中的這一“深度認識自己、全心接受事實”的理念震撼了。因為，面對不好的事情，要全心接受，絕不是件容易的事。我們往往會自欺欺人，以為自己接受了、不在意了，其實內心還是無時無刻地抵觸著。可抱著這樣的心態，又怎能積極地面對呢？心力全都放在自我對抗上面了，哪還有剩余的力氣去靜心改變。
所以，別再做無用功啦。做個現實的人，把時間當作朋友。
