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時(shí)間猶如穿梭機(jī)一般快速行進(jìn)，轉(zhuǎn)眼間，我們迎來(lái)了開(kāi)學(xué)季。親愛(ài)的家長(zhǎng)們，相信您已為孩子悉數(shù)準(zhǔn)備好書(shū)包、文具、水壺等用品了。可是，孩子的內(nèi)心是否也已做好準(zhǔn)備？如果還沒(méi)有準(zhǔn)備好的話(huà)，那么孩子很可能會(huì)出現(xiàn)分離焦慮哦。
什么是分離焦慮？這是兒童因與親人分離而引起的焦慮不安或不愉快的情緒反應(yīng)，是學(xué)齡前兒童常見(jiàn)的情緒障礙之一。想要緩解孩子可能出現(xiàn)或者已經(jīng)出現(xiàn)的分離焦慮，我們可以和孩子讀讀這些繪本，幫助他/她平穩(wěn)度過(guò)入園、入學(xué)的適應(yīng)期。
《我不要上幼兒園》
今天，小武在廁所哭了，小愛(ài)在被窩里哭了，小翼邊吃面包邊哭了，小惠、小修、小美，他們都哭了。原來(lái)，大家都因?yàn)椴幌肷嫌變簣@而哭了。而且，大家不想上幼兒園的理由可真是千奇百怪，絕對(duì)會(huì)讓你意想不到。
書(shū)中一幕幕生動(dòng)有趣的故事情節(jié)，為我們帶來(lái)了孩子們?cè)凇暗挚股蠈W(xué)大戰(zhàn)”中的種種生活場(chǎng)景，雖然畫(huà)風(fēng)略顯童稚而夸張，但對(duì)孩子小心思的描寫(xiě)卻是細(xì)膩而真實(shí)的。通過(guò)這本繪本，身為父母的我們會(huì)真切地感受到，孩子拒絕上學(xué)時(shí)所說(shuō)的理由也許只是一個(gè)借口，只有真正走進(jìn)孩子內(nèi)心，才是緩解分離焦慮、增進(jìn)孩子安全感的有效方法。
《湯姆上幼兒園》
第一次上幼兒園，對(duì)湯姆來(lái)說(shuō)真是一個(gè)前所未有的挑戰(zhàn)。雖然爸爸媽媽說(shuō)幼兒園的老師和藹可親，媽媽給湯姆買(mǎi)了他喜歡的新書(shū)包。可是，當(dāng)走到幼兒園門(mén)口的時(shí)候，湯姆還是有種想哭泣的感覺(jué)，怎么辦？
孩子對(duì)于上幼兒園這件事有什么感覺(jué)？為什么有些孩子去幼兒園時(shí)會(huì)裝病？為什么在幼兒園門(mén)口會(huì)不肯讓爸媽離去？這些都會(huì)在這繪本里為您一一解答，希望也能幫您了解在孩子心中，上幼兒園是一件多么不容易的事情，并能多給孩子一些寬容、鼓勵(lì)和愛(ài)的擁抱吧。
《幼兒園的一天》
動(dòng)物寶寶們一起上幼兒園了，可是，穿山甲寶寶不肯吃菠菜，螢火蟲(chóng)寶寶不肯睡午覺(jué)，鱷魚(yú)寶寶因?yàn)橄肽顙寢尪煌？奁?/p>
這真是狀況百出的一天啊！可是，隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去了，小動(dòng)物們的入園生活變得其樂(lè)融融，大家一起學(xué)知識(shí)、做手工、玩游戲……
這本繪本通過(guò)最貼近幼兒心理的引導(dǎo)角度，以各種各樣小動(dòng)物的“入園初體驗(yàn)”，向孩子們幽默地演繹了幼兒園的生活百態(tài)，讓孩子們?cè)谳p松閱讀中，做好入園心理準(zhǔn)備，減少因陌生感而造成的緊張、焦慮情緒。
《小阿力的大學(xué)校》
要上學(xué)了！小阿力感受有點(diǎn)小開(kāi)心，也有點(diǎn)小不安：要是在學(xué)校迷路了怎么辦？要是忍不住哭泣怎么辦？要是交不到新朋友怎么辦？去上學(xué)之前，小阿力還是有點(diǎn)憂(yōu)心忡忡，但是上學(xué)之后，他發(fā)現(xiàn)學(xué)校是一個(gè)很有趣的地方嘛！
從幼兒園過(guò)渡到小學(xué)，面對(duì)新環(huán)境、新伙伴，孩子的心中也難免會(huì)出現(xiàn)焦慮、忐忑，甚至恐懼。面對(duì)這些心理狀態(tài)下的孩子，我們也可以像阿力的媽媽一樣，積極回應(yīng)孩子的感受，安撫好孩子的情緒，同時(shí)也可以引導(dǎo)著他/她展望全新校園生活，讓他/她學(xué)會(huì)迎接人生歷程的轉(zhuǎn)變。
《魔法親親》
小浣熊不想去上學(xué)，因?yàn)樗辉敢馊ヒ粋€(gè)陌生環(huán)境，更不愿意離開(kāi)媽媽。媽媽向小浣熊保證，他一定會(huì)喜歡學(xué)校的，同時(shí)還給了他一個(gè)神奇的“法寶”。掌握著媽媽給的“法寶”，小浣熊上學(xué)去了。每當(dāng)小浣熊孤獨(dú)或害怕的時(shí)候，媽媽的“法寶”總會(huì)溫暖著他的心。
這個(gè)溫情脈脈的故事，很適合講給第一次離開(kāi)家人去上學(xué)的孩子。我們可以向浣熊媽媽一樣，將充沛的愛(ài)傾注到孩子的內(nèi)心，讓他/她從爸爸、媽媽的這些愛(ài)中獲取自信、堅(jiān)定的力量，去抵抗那些關(guān)于成長(zhǎng)恐懼和彷徨。
《阿文的小毯子》
無(wú)論做什么事情，小老鼠阿文都習(xí)慣了帶著他心愛(ài)的小毯子。但是，到了阿文要上小學(xué)的時(shí)候，他還是要帶上小毯子，可這樣上學(xué)始終不太合適。經(jīng)過(guò)和阿文認(rèn)真討論之后，爸爸、媽媽想出了一個(gè)好方法，既能讓阿文繼續(xù)能帶著他的小毯子，又能很好地適應(yīng)學(xué)校生活，與同學(xué)們好好相處。
我們身邊也有不少孩子像阿文一樣，身邊總帶著一個(gè)特別喜愛(ài)的小布偶或小玩具。在他們的心里，這些物品不僅是安全感的象征，更是親密無(wú)間的“朋友”，所以在要跟這些物件分開(kāi)時(shí)，孩子也可能會(huì)大哭大鬧。
如果類(lèi)似的情況也發(fā)生在你家寶寶的身上，您不妨參考阿文的爸爸、媽媽的做法，用適當(dāng)?shù)姆绞阶尯⒆訉W(xué)會(huì)面對(duì)分離，緩解他們?cè)谛颅h(huán)境、新情況中的不適感。
希望看完以上的繪本，能讓您的孩子以更好的狀態(tài)，迎接新學(xué)期、新生活、新挑戰(zhàn)的到來(lái)哦！
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