我越來越會接納自己了。
以前要是沒有完成自己的目標就會著急,也會“怪罪”自己,而現在是接納自己,之后呢就會找時間調整回來。
今天將要做的幾件事羅列了出來。
然后專心做,晚上回來,發現這幾件事都完成了。
抄經;
準備課程;
還書交流;
看書;
看電影;
還有,覺察日志。
圖片發自簡書App
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今天交流結束后發現自己還是講了很多,也是因為自己有很多實踐的感悟,想要輸出,就口若懸河了。
而聽的人,也非常樂意聽,并且很有收獲。所以,幾乎都是我在講了。
我的小榮幸呀。
有時候很久才跟一個朋友聚會,看到他們還在原地打轉或者循環,就有點干著急,想要幫助他們提升一把。
而現在,接納每一個人自己的狀態,因為我改變不了他們,即使我覺得我已經把我想說的可以分享的都說了,但是還是離我想要的效果差很多。
接納自己的節奏,也接納別人的節奏。
突然覺察到,我似乎更愛說多過于寫。
因為寫,太沒邏輯了。想到什么寫什么,我不把它們當文章寫,只是自己的碎碎念哈哈。
謝謝你,我愛你。
感恩日志:
1.謝謝聽我口若懸河的你,也有一番收獲。
2.謝謝自己把自己可以分享的都分享啦
3.謝謝今天羅列自己今天要做的事情,都完成啦。
4.謝謝BW的美好的環境,讓我呆了那么久。
5.謝謝宇宙這么愛我。