第一次三這么遠(yuǎn)，跑的時(shí)候總是在想什么時(shí)候才能跑完，是否能堅(jiān)持下來，慶幸自己完成目標(biāo)。
八公里多的時(shí)候感覺大腿根部有些酸。下午放學(xué)，還能抱妹妹上五樓，和平時(shí)基本一樣，也沒有感覺腿部酸脹，晚上還做了一個(gè)小時(shí)的keep。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
第一次跑步10公里
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人，你說我怎么就攤上這事。” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己，他們只是感情好，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧，春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 親愛的朋友，歡迎即將加入跑者的行列! 前言 先勵(lì)個(gè)志。。話說，是否能做到一件別人看起來很牛的事，比如說長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步...
- 文／平果辰 圖／網(wǎng)絡(luò) 我從小地方走入花花世界里,眼花繚亂的多姿多彩讓我大開眼界。而眼界,又為何呢?就我的見解,眼界...
- 小時(shí)候老爹跟我講過一個(gè)關(guān)于保潔公司的故事，故事是這樣的： 當(dāng)時(shí)保潔公司為了推出“飄柔洗發(fā)水”，并想一炮打響這個(gè)市場(chǎng)...
- 小舅子5號(hào)要結(jié)婚，所以推掉所有演出活動(dòng)啟程回濟(jì)南。今天早早起床，來到汽車站買上票先到濰坊轉(zhuǎn)火車。因?yàn)楹ε赂咚俟范?..
- 這幾天兒子有兩個(gè)寶貝，一個(gè)是老媽剛剁手的電子畫板，另一個(gè)是新買的一本《三國(guó)演義》，愛不釋手，每天都要裝進(jìn)...
