? ? ? ? 前幾天吃山核桃時把大牙磕掉了一半,因不注意保養,當時又吃海鮮,又吃辣椒,第二天發現口腔發炎,連喝水難以下咽,和人說話也著實的痛。喝涼茶也沒用。又不想吃藥,怕動不動吃藥影響自身的免疫力,且對肝腎不好。這時同事介紹一食療方法給我,一試果然效果不錯。寫下來保存。
材料:眉豆一把,淡菜一把,酸菜一小棵,老豆腐一塊,骨頭半根。
方法:1、將上述材料準備好后,先把淡菜,眉豆放水里泡,洗凈。
2、鍋內放6碗水,放入眉豆,骨頭及淡菜燒開。
3、水開后文火燒10分鐘,再放入酸菜及老豆腐,再燒開即可。