?時隔一年余沒有跑步，上一次跑操場可能還是去年表哥結婚的時候，那時姑姑開玩笑說你怎么天天8公里不見瘦下來阿，你控制飲食了嗎？我說：有哇，控制的很辛苦，雖然時常控制不住。姑姑說：那你不跑步不控制那得成什么樣子？

就是我現在的樣子。一年沒有跑步，不在控制飲食，經常坐著吃，躺著消化。和當時的男友分手，越來越糟。

昨天開始了17年第一跑，預料之中的爆肺感，預料之中的腳踝痛，體能下降的超乎了我的想像，體重新高度，踝膝關節超負荷運作，痛的不行，以至于今天比昨天少跑了兩圈。很想運動減肥又害怕運動后的運動損失，的確是非常矛盾的事情，但唯有動起來，打破死循環才有重生的希望。

16年考研的一年，把所有事情都歸咎于考研不能分心，考研沒有時間，不想過多去談論那晦澀的一年，靜待成績，繼續前行才是正解。

喜歡跑步是因為可以想很多，從前就是如此，構思愿望，找到變好的動力，不記得那時是否也會痛，留下的只有美好的記憶，似乎跑的很輕易，但基于對自己體能的了解，從前一定也是經歷了似乎無法堅持的瓶頸卻都堅持了下來，讓現在的自己十分欽佩。很過去比起來，現在簡直弱爆了。

自問：是期待愛情的吧，很期待吧，但是當自己喜歡的類型的男生此時此刻跟我表白的話，我們會在一起嗎？

自答：不會，因為我還不夠好，不是現在不夠好配不上他，而是沒有好到讓自己滿意，沒有變成讓自己喜歡的樣子，一旦在一起便變減速甚至止步，沒錯，單身是最好的增值期，可以做很多只能一個人做的事情。比如：強迫自己再跑一圈，比如強迫自己看完一本書，比如強迫自己不吃主食，一旦伴侶在側，這些的難度便會加大，需要的毅力也變大，你會因為沒有控制住而埋怨對方的縱容，把所有都歸因于他。并不是好事。所以還是不要了吧，現在還不適合去愛別人，因為你還不夠愛自己。

今天看見兩句話，很喜歡：

對于必然行為，不要去忍受，要去愛—尼采

無論怎樣，生活總是美的—歌德

愿與君共勉!