作者daniel.coyle[美],212頁,上架指導:心理學,成功勵志。
說實話,我如果買書之前看到上架指導寫的是成功勵志是萬萬不會買的。這也給自己以后買書多了一個判斷條件,不要輕易相信書名。
書的結構比較簡單,從現實依據和理論分析講述了一萬小時精深練習的作用在眾多的成功人士身上的體現。
現實中的例子就略過不表了。對于理論分析,作者引用了菲爾茨博士的髓鞘質理論和艾爾克森的精深練習理論。精深練習可以不斷拓展我們大腦內部的神經回路,增加髓鞘質的厚度。
在練習過程中,我們需要精深、激情和伯樂三要素。精深練習的三大秘技:組塊化、重復練習、嘗試體會;激情,積極的信號暗示(榜樣、和周圍人的鼓勵);伯樂,一個擁有完整知識體系,能幫助你把練習組塊化的人。
最后的譯者注也把這本書歸到勵志書籍。相比那些總結成功人士經驗的毒雞湯,這本書實在已經好太多。