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? ? ? ? 陪伴，傾聽，接納，同在，這就是我們的書寫營，慢慢書寫，慢慢覺察，慢慢發現，慢慢接納，改變從此發生……

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? ? ? ? 這幾天我重新審視自己，我的上方卡應該是力爭優秀和控制型。

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? ? ? ? 總得來說，我是一個很累心的人，爸爸在世時我是一個無憂無慮的人，自從高三那年爸爸去世，媽媽沒有擔當，于是我突然要面對一切，事無巨細：包括畢業時的去向，媽媽不時給我施加壓力，我多么想有一個長輩給我指出一個人生方向，我困惑，迷茫，無助，再加上從小不愿意與姐姐們的溝通，彼此之間隔閡很深，互不理解，就這樣，我一直自己摸爬滾打，憑借著我由原生家庭習得的堅韌，毅力在職場還不錯，小有成就。但是自從有了孩子后，跟老公和婆婆的矛盾不斷，對老公的不理解。怨恨他有事不溝通，總是冷戰，遇事不果斷，惰性強，等等等等。

? ? ? ? ?現在我才知道，我是獅子和老鷹，我不能要求他跟我一樣，他是只海龜，我只能接納他，用他的方式去溝通而不是我的方式。再說對待兒子，我特別強勢，從小總是對孩子期望特別高，達不到我的要求我就不可理解，不滿，嚴重的傷害了孩子和老公。我總是特別羨慕四姐家總是那么和睦溫馨，羨慕我的同學海萍那么開朗樂觀，與什么人都會相處，不喜歡自己的性格，干什么總是較真，不靈活……

? ? ? ? 通過書寫我慢慢接納自己，接納老公，孩子，媽媽，姐姐們，接納世界的不同，昨天帶孩子出去玩，第一次我們一家三口高興出發，快樂而歸，這就是改變，我要給自己一個大大的擁抱。