許多人說(shuō)2021年要好好愛自己，什么算是愛自己？買一個(gè)心儀很久但超出了消費(fèi)能力的包，吃一頓星級(jí)美味佳肴，世界那么大狠心花了半年積蓄漂洋過(guò)海去看他，這些是不是愛自己？
愛自己首先要了解自己。
一要了解自己的身體，身體是硬件。了解自己的身體結(jié)構(gòu)、基本生理常識(shí)，了解自己的體質(zhì)。是否對(duì)酒精、粉塵、甚至面粉、光照過(guò)敏，心肺功能、消化系統(tǒng)功能如何，適合爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)還是持久性運(yùn)動(dòng)，還是只能輕運(yùn)動(dòng)，手腳冰涼還是愛出汗，容易受涼鬧肚子還是便秘，什么時(shí)候是生理期，一天當(dāng)中什么時(shí)候最清醒什么時(shí)候容易犯困等等，這些細(xì)節(jié)自己得留個(gè)心，這樣平時(shí)就可以多加關(guān)注，做到有的放矢。
二是了解自己的性格、喜好、三觀、行為習(xí)慣、條件，這些是軟件。愛吃什么不愛吃什么，有什么愛好，有什么特長(zhǎng)，愛好是你喜歡做的事，特長(zhǎng)是你優(yōu)于別人的地方，了解自己的家庭資源。
愛自己還要規(guī)劃自己。
先是根據(jù)對(duì)于自身的了解來(lái)定位自己。這個(gè)社會(huì)是多元化的，開放性的，條條大道能通羅馬。特別是對(duì)于女孩、女性，有了更多的渠道實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。你喜歡文還是理，浪漫還是現(xiàn)實(shí)，上班或者不上班，掙錢或者不掙錢都可以幸福?，F(xiàn)在社會(huì)上有種言論，什么女人愛自己一定要財(cái)務(wù)自由，什么男人靠得住豬都能上樹，但你身邊一定有這樣的女人，一輩子沒(méi)上過(guò)班，甚至天天打麻將、到處游玩，偏偏老公還很疼愛她，家庭地位、社會(huì)地位并未因?yàn)椴粧赍X而有所降低。還有另一種就是事業(yè)非常成功、上得廳堂的女人，老公全職在家甚至這種女人強(qiáng)大到不需要老公?？梢哉f(shuō)每個(gè)人身邊都有這樣的女性，或者是親戚，或者是鄰居，這樣的女人并不少。你要結(jié)合對(duì)于自己的了解來(lái)判斷你將來(lái)想成為什么樣的人，你喜歡哪一種生活方式，給自己一個(gè)相對(duì)明晰的定位。
不要怕現(xiàn)在定位過(guò)早、怕定位錯(cuò)了、將來(lái)定位變了就沒(méi)意義了。定位都是按照你當(dāng)下的認(rèn)知來(lái)確定的，隨著你向定位目標(biāo)的接近，你會(huì)有新的收獲和提升，你的定位也會(huì)隨之提升并且變得越來(lái)越具體。就像你最開始打了個(gè)草稿，最終你完成一幅畫，你能說(shuō)最開始的草稿沒(méi)用嗎？
定位了自己，就朝著目標(biāo)規(guī)劃出適合自己的一條路。愿意搞研究，就考試、上學(xué)；不想上學(xué)，就混個(gè)文憑，找到自己的專長(zhǎng)，早早學(xué)個(gè)技術(shù)或者創(chuàng)業(yè)；就想嫁個(gè)好人家，那就多在妝容、身材、交際、家庭經(jīng)營(yíng)方面下功夫；想盤活家里在商業(yè)、從政方面的資源，就多和家人一起去熟絡(luò)里面的關(guān)系，或者報(bào)考學(xué)校時(shí)就選相關(guān)專業(yè)；什么資源也沒(méi)有，什么也不懂那就更好說(shuō)了，深入剖析了解了自己，好好上學(xué)，報(bào)大學(xué)時(shí)選個(gè)穩(wěn)妥好就業(yè)的、自身能接受的專業(yè)（學(xué)醫(yī)、會(huì)計(jì)、法學(xué)、理工等），以后當(dāng)個(gè)普通人享受人間煙火。
上面所說(shuō)的每一條都不輕松，都需要投入大量的思考與精力。
所以愛自己并不是那么輕而易舉的。前幾年的消費(fèi)主義比如“愛自己就要舍得打扮/旅游/花錢買包”是極端而且片面的，是商家騙無(wú)腦沖動(dòng)人群去消費(fèi)的，花錢買來(lái)的快樂(lè)非常短暫。生活里，去討好一個(gè)不愛你的人，寄人籬下、委曲求全，為了我爸/我媽/男朋友，明明你不想但是你還是忍著去做了什么事，犧牲奉獻(xiàn)了時(shí)間精力金錢，你這是愛自己還是愛他人，往往結(jié)果是雙方都不高興，因?yàn)槟憬胁恍岩粋€(gè)裝睡的人，你也無(wú)法改變他人，“愛他人”這個(gè)問(wèn)題明天我再說(shuō)，但這樣做絕對(duì)不是愛自己。所以開篇的問(wèn)題，答案不言而喻。
愛自己一定要嚴(yán)于律己、能抵擋住誘惑，把每一天都過(guò)得有些難度，但是一年比一年過(guò)得輕松，絕對(duì)不能做那種讓你徹底松懈、一次爽個(gè)夠，之后一整個(gè)階段都很痛苦的事。
缺愛的人更要好好愛自己，學(xué)著做自己的父母。
“父母之愛子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)”，意思是父母疼愛孩子就會(huì)為孩子做深遠(yuǎn)的計(jì)劃，所以你也要學(xué)著“計(jì)深遠(yuǎn)”，給自己規(guī)劃未來(lái)。愛自己就是能夠滋養(yǎng)自己，去做對(duì)自身有好處、利大于弊的事情，去做能讓明天的你變得更好、生活得更幸福的事。
2021年，真真正正的去好好愛自己，好嗎？
