女神節,該如何愛自己?

女神節到了,朋友圈里信息被刷了屏,而我被臺灣女明星-伊能靜的一段長句子吸引著,引發了我內心一段長長的思考:從今天起,我要如何好好地愛自己?


一個愛思考的女人

這段發人深思的長句,我摘取部分與大家共勉:我想擁有一間自己的房間,不一定是一個具象的房間,也可以是自我內在的房間,就像作家弗吉尼亞·伍爾芙,她一生都忠于自已的房間,珍視自己女性的身份,她不迎合世界,還給了時代女性新的智慧和思想,還影響了更多女性有勇氣去探索任何成為自己的可能,這也是我對自己的期許,我永遠是我自己的!


我不是一個追星族,對于娛樂圈里有思想和內在魅力的女性,有深刻印象的,伊能靜算一個。她曾在超級演說家發表過一段演講,講述了她的經歷,因為出生時是個女孩,從小到大所有一切行為舉止都是為了討好他人,卻忽略了自己的本性,曾經當過好女孩,全世界都喜歡她,但唯獨自己不喜歡自己。在她事業最當紅的時候,婚姻和家庭出現了問題,她選擇了去印度讀書、修行,好好愛自己,再次找回了自己,現重新過上了幸福女人的生活。當我反復讀著這段長句,看了又看她的演講視頻,我想在女神節這天以及這天的以后,這樣愛自己:

做一個獨立的女子:

首先經濟上獨立,才能做到精神獨立。我要一份賴以生存的工作,而且全身心地投入其中,將我的所學、所能用到工作中,不管是身居高位,還是平凡的工作崗位,我都好好珍惜我的工作,盡我最大可能地服務他人,實現自我。我的事業就是我的家,我的小家庭也是我的家,兩者都要兼顧。精神獨立:做一個有主見的女子,不攀附高枝,不趨炎附勢、不讒言獻媚。不過度在乎他人的評判,理性面對他人的批評,不活在他人的眼光里,一定要活在自己的標尺里,自律地過好每一天每一刻,生活和工作絕不茍且。

做一個有修養的女子:

“粗繒大布裹生涯,腹有詩書氣自華”,我用閱讀來修練自己的品格和德行,我想徜徉在書的海洋里,陶醉在“讀書破萬卷,下筆如有神”的境界里。用知識武裝起自己的大腦,裝飾好“自己內心的房子”。

做一個會撒嬌的女子:

女人一輩子很累,當累的時候,就暫時歇一歇,找一個堅實的肩膀靠一靠,把家庭的責任交給那個肩膀放一放,讓愛我的人,把我握在手心里,放在心坎里。

好好愛自己的身體:

我們女人的子宮、乳房是上帝賜給我們最珍貴的禮物,好好保護她們,定期檢查,不讓她們經受病痛的磨難。從今天起,每天養成運動的習慣,可以選擇球類、瑜珈,或是慢跑,通過運動,賦予我們身體源源不斷新的活力。我們珍惜父母給我們本來的樣子,鼻子和嘴巴、下巴都是最美的,胖或者瘦,只要健康,都是最好的。美的標準從來不是統一的,我不按世俗的某個標準來約束我自己。因此,我絕不去美容院花重金去雕塑口鼻,我絕不去美容院強行抽出脂肪來折磨自己。好好愛自己的皮膚,用最自然的方式清潔我的皮膚,讓她自由地呼吸。不用華而無實的奢侈化妝品堵塞了皮膚毛孔,內調外補,還原她清新脫俗、光潔水嫩的樣子。

好好愛自己的情緒:

“別讓情緒控制了自己,要作情緒的主人”。女人的情緒是家庭氛圍的晴雨表,溫柔的情緒給家人帶去貼心的撫慰,暴躁的情緒給家人帶去無盡的傷害。一個能把控情緒的女人,是不壓制自己,常常與愛人和孩子保持溝通,當有誤會時,只陳述事實本身,是用平靜的心和愛意的眼神、和風細雨的語言去化解這誤會。

把自己收拾成精致的樣子:

好看的皮囊千篇一律,高貴的靈魂千里挑一。我不會追求流行,街上流行什么就穿什么。我的氣質里早已給我挑選了最適合的那套,適合自己的永遠四季流行、萬里挑一。如果惡言惡語、耍潑罵架,即使穿成公主和貴族,那也是貌合神離!內外兼修的精致,才是自己最喜歡的樣子!

女人如花,芬芳他人。我愿做一朵梅花,經霜傲雪,凌寒獨放;我愿做一朵蘭花,清幽淡雅,脫俗超群;我也愿做一朵玫瑰,爛漫絢麗、熱情似火。女人愛自己,才能被別人所愛!愿你我在歲月的長河里,不斷探索那個本來的自已,自尊、自愛,活成一個靈魂有香氣的女子!



女神節快樂!
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