? ? ? ? 第一篇簡書，我腦海中的標題是《諾兒，我該如何愛你》，實際上想說的是我該如何更好的愛你，但是轉念一想，做為一名母親，我更應該做的事情就是好好愛自己。
? ? ? ? 參加福道的課程已經(jīng)一年多的時間了，我從來不會談感受，但是我能感覺到我的變化，比如說教育孩子上，我愿意讓她享受當下的自由，她是獨立的生命；比如說和我母親相處上，我少了許多頂撞，即便她訓我時不完美，但是誰又是完美的呢？比如說我的老公，我學會了服從，做身后的女人！
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?愛，生命中永恒的主題，感謝福道讓我靜下心，審視自己，我渴望做如水的女人，在我的心里全世界的人都是好人，我愿意幫助人，當遇到委屈遇到不喜歡得事情都會在心里憋著，久而久之變得急躁，遇到某一個點就會爆發(fā)，而這些爆發(fā)恰恰只是針對了自己最親近的人。
? ? ? ? ? 福道的課程結束，雖然我沒有分享，但是我靜下來時就是思考，沒錯，頭腦的世界，然后我嘗試放下對完美的追求，我累了，今天我不洗頭了，我累了，地我不擦了，我累了，碗我不洗了！當我第二天再做這些時，做的快而開心，而以前會帶著氣，積攢后會爆發(fā)，我沒愛我自己，也影響了家里的氣氛！
? ? ? ? 當我學會愛自己，我看到了自己的不足，我發(fā)現(xiàn)原來很多的家庭矛盾根源因我而起，我自己有那么多的標準，那么多的條件，阻礙了我與家人心的溝通，當我感受自己的情緒放下頭腦而生活，我發(fā)現(xiàn)我很開心，我老公也開心做事有力量，我的女兒19個月也比之前活潑了好多，雖然家里會有短暫的不干凈，那有什么關系呢？我的心是靜的啊！因為我心靜，家里的氛圍無比愉悅！
? ? ? ?我是覺醒路上的信徒，我只是走出一小步，我只是一個小小的察覺，但是我的生活卻有了好的轉變，我愿意一路相隨，愿意有更有細碎的事情記錄下來，唯有好好愛自己才能好好愛他人，把生活活成自己想要的樣子！
