一句話說出你的目標:

4月～5月升級伴侶關系，與身邊每一個人關系和諧有愛

【晨起感恩】

感恩父母的生養。感恩奶奶的養育。

感恩奶奶對我的疼愛，感恩來自奶奶的贊賞和肯定的眼神，看到奶奶因為我為她做的而感受到更多的滿足感。

感恩我的媽媽，照顧孩子們吃飯，幫我照看孩子，我可以有時間，做瑜伽，去工作。

感恩金剛同修王磊，做進群，愿意為大家做分享。

感恩愛的種子群里的每一個小伙伴，愿意傾聽我們的分享。

感恩幸福種子群Grace老師的分享，讓我們受益匪淺。

感恩姑姑給我的信任，讓我去接賽娜。

感恩冒來悠還有志愿者的陪伴和領路，支持我們去幫助他人。

感恩昨天一路平安，那么陡峭的路，還在實習期的我沒有一絲恐懼。感恩平安到達，平安回家。

感恩金錢支付房子貸款，感恩金錢支付幫助他人孝順父母的費用。感恩金錢支付交通費用，美食的費用。

感恩麗霞的陪伴，我還清晰記得在薩提亞課堂，和你做自我介紹時的情景，你的樣子。真好啊！我們約定一起冥想。

感恩拉姆老師用心的教導，感恩瑜伽，讓我與自己的聯接越來越深刻。

【咖啡冥想】

1今天把給母親的錢放到母親手中。愿我能堅持這件事，讓母親獲得更多的豐盛感和安全感?？吹侥赣H和孩子玩耍的樣子，太幸福了。這種人與人之間的聯結，真是是世上最美的畫面之一了，美到無法用語言表達。

2繼續堅持每周的與事業業力伙伴的見面。不過我耽誤人家時間，不遵守承諾的壞種子爆發，大巴沒有按時出發，我早上也沒有按照承諾時間出發，拔出壞種子。明天不承諾，承諾一定做到。我到達后一起去吃飯。他帶著一名員工。我們在飯桌上分享筆的故事，先由他分享一遍，他對筆的故事有了很多自己的理解，今天的分享肯定讓他特別有收獲。然后我又給她的員工分享了一次。愿在她心中種下一顆種子，有一天智慧開花時會領悟到這究竟的真理。我們說了說一起需要做的事，算了費用。兩個人都不介意自己多花一點錢，只要支持到對方就好。一起去做了廣告，在廣告店門口，一起分享了《業力管理》的第一條法則前面的部分。關于作者介紹和決定自己想要什么的部分。我分享了我做的功課，我們一起用金剛智慧中的八條法則來做一次驗證吧！

2小區門口有那個我遇到的賣烤串的女人，我和孩子一起買烤串。已經很晚了，我繼續跟她聊了聊，她說如果有客人，有時會工作到十一點。好晚啊！好勤奮的女人。買單的時候，我給她給了十元，但是烤串費用是五元，她給我找零錢之前我就走了，我看到她開心的，意外的大喊著，雖然沒有聽清她在喊什么，但是我知道她肯定非常開心，愿每個人都擁有豐盛富足，輕松愉快的生活。

3姑姑可能有事，沒有辦法去幼兒園接她的孩子賽娜，我從東鄉回來就匆忙去接了。我帶著賽娜去我媽媽家，她和我的兒子，兩個孩子在一起玩的很開心，晚上八點多，我也做完瑜伽就送賽娜回了家。

4做了施與受冥想。愿我昨天看到的那家人，那個母親和奶奶能夠因為來自我心輪鉆石發出的璀璨的光芒而獲得更多的力量，來度過難關。我看到因為我金色的呼吸帶給她們的愛和智慧，母親的臉上露出了輕松喜悅的表情。

5用心耕耘種子群，邀請上過DCI的幸福種子群的同修在群里做分享，愿有更多的人通過正確的道路，通過獲得究竟的智慧，來創造自己想要的世界。

6在騰訊公益我不怕白血病的項目捐助20元，愿孩子早日康復。給老兵捐助2元。愿每個老去的人都老有所依。給貧困母親捐助2元，愿每位母親都擁有豐盛富足的生活。給一元捐捐助。給地震孩子圓家園夢捐助5元，愿每個夢想都可以實現。在一日一元捐助，愿每個孩子都有接受教育的權利。在放生群用紅包捐助，愿每個生命都被尊重和愛護。給智庫用二維碼捐助，愿更多的人因為智慧受益，并隨喜智庫可以通過分享智慧輕松獲取財富。

7每日分享自己的咖啡冥想+感恩冥想第24天。自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養自己的冥想習慣和隨喜的習慣～ 也種下為所在群貢獻力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學習氛圍～

回向：1.邀請心師來到我的對面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……

回向給所有教授過我智慧的恩師們，我的業力伙伴金玉，回向給一切眾生，回向給我的關系目標。愿每一個人都擁有和諧，美好，有愛的親密關系。愿我們成為成功和幸福的超人，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現究竟的成功與幸福！

【隨喜冥想】

1隨喜我的覺知舞動的老師，彼此之間的默契，愛與陪伴。隨喜他們彼此是人生伴侶，有共同的目標，價值觀和熱情。隨喜他們神仙眷侶一般的美好關系。

2隨喜我的姑姑被姑父寵愛著，支持著，他們彼此的默契，彼此的愛與陪伴。隨喜他們對生活有共同的目標和熱情。

3猛烈隨喜海倫英語校長黎霞的財富，生源和事業。

4猛烈隨喜Grace老師在五百人群里種下的好種子。隨喜她的智慧，學習和成長。

5隨喜幸福種子群里每位小伙伴的精進，隨喜他們所種下的所有好種子。

6隨喜在圈里看到新人，愿那對新人甜甜蜜蜜，永浴愛河。

7隨喜我的瑜伽老師的身材，隨喜她瑜伽帶給她的一切益處。隨喜老師的親密關系，甜蜜，美滿。隨喜她老公對她的疼愛，珍惜和支持。

8隨喜我的業力伙伴那么年輕，卻能接觸到如此究竟的智慧，并有那么深刻的領悟力，隨喜他的事業，隨喜，贊嘆！