R：我從趙周老師的第一課中學到了什么內容？摘錄老師的原話或課程ppt上的原話。

圖片發自簡書App

I：從上面這個內容中我收獲了什么，用自己的語言重述R里面的知識

重述:成人學習是以學習者為中心，其目的是解決學習者遇到的實際問題。將學習的理論與學習者的具體經驗相聯系，有針對性的尋找解決方案，列出具體計劃和實施辦法，指導行動并做出改變，最終解決實際問題，從而實現自我成長的過程。

收獲:明白了今后該怎樣讀書才能讓自己提高。

A1：之前我的情況是怎樣的？

我一直以來都認為“書讀百遍，其意自現”，買了很多書光忙著去看了，不能將書中的知識與自己的生活經驗相聯系，時間一長書中的內容都忘記了，根本起不到為我所用的目的。

A2：今后該如何應用這個知識點？

聽了趙周老師的成人學習五大公理，明白了讀書學習要以自己為中心，有針對性的選擇自己需要的書閱讀，將書中的內容結合自己的實際經驗，來解決生活工作中遇到的問題，具體落實到行動上，進而改變提高自己。