低水平勤奮的第一個表現：摘抄句子，打散全書

我想每個人都經歷過這樣一個學習階段：
拿起一本書，從頭讀到尾，看到讓你心動的句子或者很有啟發的句子就把它劃下來，然后用各種的方式摘抄，看著自己寫滿一個又一個筆記本，很有成就感！
這種閱讀方法有一個缺點：打破作者思維邏輯，把有體系的文章拆分成一個個零散的知識點。當汐米意識到這個缺點的時候，我采取了一些改進措施：劃出原書架構和關鍵句或者畫畫思維導圖。雖然這種方法確實比摘抄“金句”好多了，但是現在汐米發現：用這本書看整一本書都是平均發力的，我好像變成了一個知識的搬運者。

成甲老師的學習方法給了我靈感，我想我們可以用這樣的閱讀方式更替：

• 基于原書知識點聯系自身經歷。

例如：《好好學習》中關于反思的原文如下：
“反思的實質是對假設進行校正。做事的順序：做出假設——采取行動——產生結果；反思的順序：觀察結果（現象）——研究原先假設——反思校正假設。”
在讀書筆記里我寫下了自己事例：
做出假設：我能從“職業定位”的相關知識收獲到很多，別人應該也會很感興趣。
采取行動：在毛概課的課前5min分享相關知識
產生結果：少于1/3的同學抬頭聽我講
校正假設：1同學們對這個話題不感興趣，認為在找工作前認識自身的興趣、能力、價值觀無所謂存在；2我暫時沒有能力把別人不感興趣的內容講得有趣

• 基于自身面臨的問題看書。

例如汐米在困惑的時候就會翻周國平先生的書，看他的《困惑和覺悟》；比如我感到迷茫的時候就會看古典老師的《你的生命有什么可能》；比如我覺得我的生活很沒意思的時候，我就會看看李欣頻老師的《14堂人生創意課》找點靈感......
我們之前在分享《打造自我教育單》的時候也曾提過，打造自己的FBI情報庫多么重要，也是這個道理哦。

這樣的方式可以幫助我們提升認知效率，節省自己的時間。我相信這樣的方法你不是第一次聽到，但是要真正踐行，才能知道這種方法到底有沒有效，讓時間去見證吧！

低水平勤奮的第二個表現：閱讀求快求多

你覺察一些自己的閱讀經歷，我們是不是在追求看完一篇文章再看一篇文章，看完一本書又看一本？我們似乎在以讀書的量向自己證明自己確實很努力。但是，請把你的筆記拋開，問問自己：你還記得什么呢？你能脫離本子向別人復述多少內容呢？
我想，我們需要調整一下心態：輸入更高質量的內容，讓這些內容在我們的生活中發揮最大的效用。
首先，我們要知道什么是知識？
成甲老師在他的《好好學習》中對知識的定義是：知識是那些能夠改變你行動的信息。而李笑來老師對知識的定義是：知識指的是能夠幫助我們做出更好的決策，且長期來看，更可能會給我們帶來更好結果的那些信息。
好，按照這個線索，我們審視一下：在過去一年你看了哪些書？看了哪些學習視頻？學習了這些知識之后，你采取了什么行動？這些行動能否給自己的生活帶來影響？

舉個例子，汐米學習了劉佳老師的優勢管理課程后，我覺察到自己的才干。于是，我就會在生活中有意識地培養自己的這些才干。這些行動對我的生活有什么影響呢？這些才干可以作為我決策的憑據，例如如果一件事不能很好地發揮我的才干，我便可以選擇不做，這大大節省了我的時間。
重點是，關于優勢管理，我只看了一個課程視頻，一本書，上了1h的線下課，它就在我的生活中發揮了不少威力，而我之前摘抄的滿滿一個本子的“金句”卻依然躺在那里毫無聲息。由此看來，我們不是應該花更多的時間在琢磨高質量書籍/視頻和行動執行上嗎？

如何辨別什么是知識而不是信息？
審視一下你如今攝入的信息多少是對你有影響的？
微信那999+信息，n個小紅點；今日頭條給你推送了n條新聞信息；朋友圈曬吃曬喝曬旅行；你翻閱的一本又一本書，看的一個又一個學習視頻.....這些信息那些在你的影響圈內呢？哪些能給你行動建議呢？哪些能改變你的生活呢？

舉個例子，如果今日頭條推送的房價上漲的信息可能會成為你的決策依據，關注也無妨；朋友圈的A同學總是能告訴你哪個店的甜品好吃，而你對這個非常感興趣，也會因此去嘗嘗，那么你關注也無妨......

否則，你還是考慮一下給你一天接收的信息做個減法吧。列下你一天關注的信息有哪些；從這些信息中挑選出一些能影響你決策的，讓你行動起來有所收獲的，除此之外的信息，全都把它清掉吧！提高自己的抗干擾能力！然后把更多的時間認真汲取這些知識，行動起來，改變生活！

以上為汐米的學習筆記——成甲《好好學習》

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