??上周日（11 月 6 日）前往銘社茶社，面基了幸福群的老大——易仁永澄。雖然昨天在 BM 周年慶時跟老大匆匆見了一面，但并沒有過多的交流，今天終于有機會再次相聚，可以近距離跟大伽交流了。
?? 老大高大挺拔，而且說話風(fēng)趣幽默，比印象中的老大要逗逼多了，o(^▽^)o。他這次分享主題是個人成長的 6 大元規(guī)范。當(dāng)時間的腳步逐步移到 9:50 時，分享就正式拉開了序幕。這次主持人是新精英的思民，聽這名字以為是個帥哥（名字有時會欺騙我們的認(rèn)知），其實她是一位亭亭玉立的美女。
??? 隨著思民陸續(xù)介紹完易仁（幸福進(jìn)化論的創(chuàng)始人）和馬琦博士后，舞臺隨后就交給了老大——易仁永澄，他向我們娓娓道來 6 大元規(guī)范。在這 6 大元規(guī)范中，首當(dāng)其沖的首位習(xí)慣為積極主動。
???? 積極主動的人運氣一般不會差到哪里，希望小伙伴們都培養(yǎng)起積極主動的這個好習(xí)慣。第二個元規(guī)范則是刻意訓(xùn)練。習(xí)慣養(yǎng)成都是經(jīng)過刻意訓(xùn)練養(yǎng)成的，而訓(xùn)練的秘訣是一次只考慮一件事。
通過老大的講解知道了大腦的故事，原來人共有三個腦：本能腦、情緒腦和功能腦。本能腦是起到自我保護(hù)功能的；情緒腦具有三個特點：1）只希望不變化；2）有危險就逃；3）易激發(fā)。對于情緒腦，需要注意兩點：1）任何壞情緒啟動的時候，先問“我身體受傷了嗎？”；2）然后覺察一下事情是怎么發(fā)生的？
??? 其實經(jīng)過刻意訓(xùn)練可以用功能腦中斷情緒腦的反應(yīng)。每個人都可以在刺激和回應(yīng)之間有選擇權(quán)，而做不到是練得少！
? 第二個元規(guī)范講完后，轉(zhuǎn)入第三個元規(guī)范——價值導(dǎo)向。本質(zhì)導(dǎo)向是最高效的價值積累方法。簡而言之，就是透過行為背后看做事的動機，自己的價值觀所在。
由于時間的關(guān)系，后面的三個元規(guī)范就講得比較快速。第四個元規(guī)范是利他主義。
人與人之間是通過價值交換進(jìn)行交往的。用新價值來驗證自己的價值。后面老大穿插了財富思維和財富語言，闡述了標(biāo)準(zhǔn)決定了人生的高度。
接近尾聲泛泛而談了一下最后兩個元規(guī)范：作品聲音和同儕力量。多利用作品聲音來展現(xiàn)自己的價值，讓他人知道自己可提供哪些價值。在個人成長的道路上，利用同儕力量促進(jìn)自己的成長。讓自己成長為最好的自己。
