圖片發自簡書App
想要更有覺知地生活
關心血液如何在身體內涌流
觀察身體各個部分如何協作
想象和周圍空氣在一呼一吸間的交流
想要喚醒閉著的眼睛
看到一朵花是一朵花
水一頭溜進杯里
凝視空氣中的能量
目光堅定穿透鏡子
想好好去關心自己的感受
頭痛著眼皮在顫抖身體像蟲子爬過褲腰帶勒著呼吸不暢快了手僵了腿好麻指尖發涼那根頭發在撓我臉…
想要把每一秒放大十倍
讓時光慢慢慢慢過
慢動作里感受微風對自己的雕刻
水滴砸落在石頭上
一個水分子
鉆進了我耳朵
想要更有覺知地生活
以證明自己在那一刻
確實存在過
