1.共情
? 在處理朋友關系，夫妻關系時，要注意對方的情緒變化，給予適當關心和幫助，促進彼此的關系更融洽。
2.察覺
? 在彼此交流溝通的過程中，能通過對方的話了解到對方的心情，并且能用適當的言語表述，讓對方有被深深理解的狀態。
3.學習
? 成長需要不斷學習，向他人學習，也向自己學習，不斷的總結經驗教訓，揚長避短，讓自己更優秀。
4.啟發
? 通過引導式提問，讓對方自己在發泄的過程中，找到解決問題的方法。
5.包容
? 人無完人，對待另一半的要求，既能發現對方的優點，也能包容對方的缺點。
6.允許
允許就是這樣神奇，它能給你能量，使你能夠更好地處理眼前的事情。而不允許卻會使你失去能量，直到你允許了，它才會把能量還給你。
7.學會愛
? 愛是一種人生的態度，也是一種能力，更是一種心境，需要我們用一輩子來進行修煉，且永無止境。
8.影響
? 有重要影響力的人的愛好往往會影響一大批人，就像領導者，管理者，名人明星等公眾人物，英雄人物。
9.習慣
每個人都會習慣性的捍衛自己的正確性，當自己做出一個行為，大腦會自動創造出一種理論來支持自己的這個行為，這是每個人的心智模式，而以允許作為前提的影響就能很好的繞過這種心智模式。
10.謝謝
? 一句謝謝，只是看見了對方為自己的妥協，付出，這讓老公會從對錯升華到自己被愛人需要。
