0407-晨讀感悟-翠霞

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?《極簡(jiǎn)生活》

1.購(gòu)物觀:生活必需品(購(gòu)物清單,避免,沖動(dòng)消費(fèi));不常用物品(拖鞋,可準(zhǔn)備鞋套);生活中的替換品(內(nèi)衣,襪子類)

2.舍棄無用之物:不需要的東西(好看卻不實(shí)要的東西,送的無用贈(zèng)品);立刻執(zhí)行,定期清理(無用的信息);舍不得扔轉(zhuǎn)贈(zèng)他人(喜歡卻自己用不到的東西,衣服放入回收的專用箱,通過二手置換平臺(tái)轉(zhuǎn)手置換)。

3.極簡(jiǎn)你的身心:定期釋放你的感情掃清煩惱(與朋友談心,多運(yùn)動(dòng),找到適合自己的清除法);與人為善,關(guān)注優(yōu)點(diǎn)(三人行必必有我?guī)熝桑藷o完人有缺點(diǎn)但也必有優(yōu)點(diǎn),要看別人的優(yōu)點(diǎn),對(duì)人和善,別人必定對(duì)你友善)。珍惜時(shí)間,注重質(zhì)量:(要活在當(dāng)下,轉(zhuǎn)瞬即逝的靈感記錄下來,利用碎片化時(shí)間,多給父母打電話)。

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