【晨間日記】高效率慢生活踐行第14天
今天你有朝著3年后的目標奮斗嗎（演講、管理、人格魅力）？
? 每一天都是新的，給我別樣的成長。
高效人士第一個習慣：積極主動
1·是心態上，讓我們從內向外改變。不去抱怨環境，而是選擇從自己開始改變，最后才是影響外界。
2·是行動上，讓我們所有著眼在于我們能夠控制的事情，去行動，去改變它。從而逐漸擴大自己的影響圈。
天氣：晴
起床：05:20 就寢：22:30
?禪修筆記（成果）：
1.在冥想中優化自己的晨間筆記
2.7梳理內觀前需要做的所有事務
3.靜心，提前進入禪房時的狀態
感受：有意識訓練自己的目標的時候，這種感覺會非常棒，因為我發現自己的思想偏的時候及時都可以把它拉回來。覺察自己的呼吸之上，或者繼續深入研究我的三個目標：
-企業管理、演講、人格魅力
下一步：
開始深入的進入禪定狀態，圍繞我的三個目標在冥想中刻意練習。
如何更有效的做好組織管理這門功課？
如何有效的提高自己的演講口才？
如何讓身邊的朋友喜歡我？
如何讓親密關系溝通無障礙？
圍繞這個主題進行，長達十天的深入內心的禪修吧！！！
新的一天開始了，加油吧，文杰！！！
清晨自問:（此部分不需寫，心中自問）
1.你今天的目標是什么？
2.你的終極人生目標是什么？（演講家+企業管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何與周圍的人相處？（平靜 溫和 友善）
5.你今天要學哪些新知識？
6.你今天要有怎樣的心情？
7.你今天怎樣比昨天做的更好？（反思筆記）
叫我起床的不是鬧鐘是夢想啊···········
A·今日三只辣椒/榴蓮
①檢查內觀前所有事物
②在這個縣城跑步
③閱讀
B·【第一個100天目標】
1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆書20分鐘&6次
3·閱讀6本書籍&輸出筆記
C·【昨日收獲】
?生活中學習：
這個圍欄這么好高啊[呲牙][呲牙][呲牙]
看到這個，我想起了俞敏洪跟他的一群朋友在草原上面去玩耍的故事，，他們一群人走到一個山坡面前，前面就有這么高的一個小圍欄！
他的朋友都在猶豫要不要過去？大家都知道蒙古人是非常彪悍的！你要膽敢私自侵占我的地盤，很可能被槍殺的（還可以不用負責）
如果不過去，就錯過了這么一個非常看望風景的最佳位置，大家要不要去呢？
兩個選擇：
去，有可能會被蒙古人傷害，也可能什么事也沒有！
不去，可能永遠失去看望這個美好風景的機會！
猜猜老俞敏洪選擇了什么？
當然是勇敢的踏出去了，最后他看到了這方美麗的草原，朋友們他好像也沒有蒙古人過來嘛，也紛紛向前，去看望美麗的風景！
來句心靈雞湯，總結一下。
勇敢的踏出去這一步，你將收獲其他的永遠感悟不到的東西[呲牙][呲牙][呲牙]
- 關系攻略：對不起 請原諒 謝謝你 我愛你！！！
?娛樂
給這些群里小伙伴貼標簽，看看大家有什么反應！哈哈哈~
?旅游：
這里的空氣很清新
這里的街道很熟悉
這里的夜景很有感覺……
D·昨日反思筆記~記錄1-3件需要完善的事情
①·如何更好的應用組織能力？社群 公司
②·
③·
E、昨日好習慣打卡
①早起
②閱讀
③筆記
④溝通
⑤冥想
⑥整理
⑦檢視
⑧早睡
F·感恩分享：
感恩這個小縣城帶給我的驚喜 很開心~
怎樣才能更好 、更快的實現我的目標呢？
