回顧記事
1、使用親寶寶APP,為悠悠構建她的成長圖片、視頻合集等。
2、《時間管理》課程結營,6次作業,打卡5次,6次討論,全部參與。書寫其中對自己有所收獲的小行動。
3、著手年度規劃的梳理,訂好三大目標,逐步跟隨思維完善細節。
4、與老師,與伙伴一同溝通2021年要做的事情,強化自己讀書的分享和提升自己的投入度。
5、利用一天晚上休閑與朋友喝茶,放松。
6、完成愿望清單的10張思維導圖。
7、復盤1月,思考2月想要做的事,包括主題月、愿望清單、感恩做成日記等。
8、周末加班+帶娃玩耍,享受美食。
9、思考2月的相關主題,以及資源鏈接等信息收集。初步規劃哪個模塊該找什么人。
思考&發現
1、看到寫作群里的其他伙伴復盤,都對生活感悟很深,也計劃在下周收集他人的文章,從中找到有意思的地方。
2、本周有情緒壓抑不住的時刻,在情緒管理和遇到真正惡心的人時,情緒和思維的控制能力有點弱。
3、1月31天匆匆而過,雖用筆+筆記本記錄的方式,但仍感覺欠缺一種書寫的篤定感。
4、休閑活動很重要,尤其是忙碌的節奏后,更需要找到這種放松方式讓我恢復能量。
5、悠悠現在懂得的東西已經越來越多,非常欣慰還可以抽出時間陪伴她玩耍。
6、給自己休閑以及恢復能量找到固定的方式。