【慢點俱樂部】31-40講心得打卡 3組-孫偉 2017.10.27

3組-孫偉? 2017.10.27 心得打卡 第4天

【31-40講理論模塊】

— 今日學習內(nèi)容 —幾個知識點總結(jié)。

PS今天忘記帶移動硬盤,只能先做個簡易版的思維導圖,明天打卡補充進去。

NO.1爛開始,好開展,好結(jié)果。

爛開始→贏得時間→任務修正完美。

NO.2記錄時間→分析時間→安排時間

NO.3今日代辦改為周清單。

NO.4把知識內(nèi)化為涵養(yǎng),外化為能力。

NO.5學習的金字塔:

上部:被動學習(聽講、閱讀、視聽)

過渡:演示。

下部:主動學習,在學習的基座上。(討論實踐和教授他人)

NO.6《金剛經(jīng)》:服務他人是通向成功的必經(jīng)之路。

最好的學習是教會別人!

N0.7艾賓浩斯記憶曲線:5分鐘,30分鐘,12小時,1天,2天,4天,7天,15天。

NO.8刻意練習,教練反饋。

成功等于簡單的事情重復做。

NO.9目標=夢想+期限

NO.10動機=內(nèi)在驅(qū)動、外在驅(qū)動、生物沖動

— 今日回顧 —

1、你能用一句話概括每一講么?

31.爛開始。32.記錄時間。33.周清單。34.主動=重復學習,教以致用。35.教會別人。36.刻意練習,教練反饋。37.堵車情境管理。38.運動-愛非堅持。39.目標=夢想+期限。40.動機。

2、你對這些理論的認知度?

還可以。

3、你目前都有哪些方法在用?除了記憶曲線,其他全都在用。

— 每日踐行 —

在小伙伴的督促下,終于完成了一個長達1小時的專注爛開始,雖然有太多外部打斷,但是效果比語氣中好很多,感恩小伙伴,嚴肅而可愛的紀委,定了新規(guī)章,嚴謹,公平,敬畏之心油然而生。真心希望三組是個溫馨可愛的大家庭。嘻嘻~~

— 我? 想? 說 —

———————————————孫偉 2017.10.27

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