1.蔬菜水果不能少，但不能拿它當主食。

2.雖然女生都不愛聽多喝熱水這句話，但真的多喝點熱水對你沒壞處。

3.吃完飯后會立即把桌面收拾，鍋碗都刷了，要知道，一休息就更不想動了。

4.每天上班之前，把房間收拾干凈，這樣回到家能緩解80%的疲憊。

5.新衣服要先洗再穿，尤其貼身內(nèi)衣。

6.遠離痛經(jīng)小方法：

注意個人衛(wèi)生，每天睡前用清水清洗，保持清潔

不要捶腰，經(jīng)期感到腰酸是盆腔充血引起的，如果捶打腰部，會使盆腔充血嚴重，會加劇酸脹感

注意保暖。經(jīng)期受涼會導致子宮收縮，氣血凝滯，引發(fā)痛經(jīng)。

保證睡眠充足。經(jīng)期女孩子的的抵抗力降低，特別容易疲勞，需要保持充足睡眠，恢復(fù)體力。

7.臟衣服不過夜、碗筷及時洗、定期清理房間。

8.去朋友家或者親戚家過夜，去完洗手間記得隨手把洗手臺的水擦一下，地上的頭發(fā)掃一下。

9.如果去朋友家恰好遇到她的朋友來了，幫忙招待一下，你的朋友內(nèi)心會無比開心的。

10.過得比別人好的時候呢，說話要喜憂參半，你比他們好的那部分，要用一半壞事來平衡，比如買了房，就要說還要還貸款，太累了，你去國外旅游了，就要吐槽兩句當?shù)貙в翁恿恕?/p>

11.當一群人調(diào)侃一個人的時候，這時候你幫她化解一下尷尬，真的很暖心。

12.你可以不化妝不打扮，但穿著一定要干干凈凈，不僅自己心情愉悅，也會讓別人覺得這姑娘大方得體。

13.當自己還不夠優(yōu)秀時，就不要要求別人做的多好。

14.多半遇事著急，都不是因為急性子，而是能力不夠。

15.少抽煙少喝酒，對，就是告訴部分女生的，這種說是緩解壓力的方法就留給男生吧，畢竟你得來姨媽，你得生孩子。

16.遞刀具時，把尖銳的一端對準自己，很讓人溫暖的一個細節(jié)。

17.開門時，如果后面有人，用手扶著門，等人走過了再放手。

18.家里多備一些常用的藥物、藥油、溫度計等，而不是有一點不舒服就發(fā)個朋友圈求安慰。

19.不經(jīng)意間的一次幫助或鼓勵，也許對別人來說能開心好久，比如給我點個贊呀。

20.懂得成人之美，而不是在別人高興或努力的時候酸言酸語。

21.出門隨身帶紙，如果沒有這個習慣，看到這就去把紙裝包里吧。（嘻嘻，叫我貼心暖寶寶）

22.當你在別人面前夸夸其談的時候 ，如果對方長時間沒有說話，你就不要再說了。你開心的事別人未必想聽。

23.發(fā)微信盡量別發(fā)長語音，如果有重要的事直接打電話。

24.每天晚上睡前給嘴唇涂涂唇膏，經(jīng)常涂口紅，嘴唇還好，不起皮。

25.便秘的仙女們， 每天早晨堅持喝一杯蜂蜜水 ，親眼見證室友喝了三年， 管用！

26.每天早晨跑跑步，能管好自己身材的人，往往工作和生活也不會差。你要加油嘍。

27.買貴重物品，用移動支付前，先把手機關(guān)機一會，認真思考它到底是不是你很需要的，不要沖動消費。

28.不要當老好人，要懂得拒絕他人，不然你的幫助將越來越廉價。

29.“有事情是要說出來的，不要等著對方去領(lǐng)悟，對方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。“——麥兜

30.耍小脾氣撒嬌是可以的 ,但也要在公共場合給他留點面子 ,這樣才會更愛你呦

31.學會做一手好菜, 以后可以不做 ,但不能不會。

32.好好愛自己， 別人才會更愛你。

33.對于女生而言，保暖比美更重要。冬天只穿一雙襪子的人，上了年紀腿都會疼。

34.面對不好的言論或者你不喜歡的人，選擇沉默和無視。

35.你沒有必要在不重要的事情上浪費時間。

36.結(jié)婚前，要和對方大吵倆次：

第一次吵，觀察爭吵中對方的情緒管理能力，問題處理能力。

第二次吵架，看看對方第一次是不是裝的

37.20歲以后，要看書。看好書，每天堅持看書。

38.25歲要注意保持內(nèi)分泌正常，如果長時間長痘，起色不好，可以用中藥調(diào)理。

39.不要老是糾結(jié)“他到底喜不喜歡我”，你再糾結(jié)他也不會多喜歡你一分，要把時間花在提升自己上。

40.心情不好時，想大哭就大哭一場，要么找朋友聊聊天，如果沒有的話，可以和我傾訴，愿意當你的樹洞。

41.偶爾可以給朋友一些建議和評價，比如給我呀。

42.坐電梯等最后一個人上來后載按關(guān)停鍵。

43.和老人們聊天，感覺故事里藏著遙遠的感動。

44.和朋友出去玩，不要像完成任務(wù)一樣安排這一天行程，做個大體規(guī)劃就可以，因為偶爾的不確定會更加讓人期待。

45.不要插足別人的感情。

46.對自己不喜歡的事情或者東西要懂得拒絕，不知全貌，不予置評。

47.坐電梯等最后一個人

48.每個人都有自己的難處，多換位思考。

49.能一直看到這里的女生一定很有耐心，下次我想分享一些情侶之間的愛情觀念，希望小仙女們都能擁有甜膩膩的戀愛。

50.聽說關(guān)注我，你會變的和我的名字一樣，擁有超能力！