五點起床給我帶來的變化

? ? ? ? 我基本上是一個全職媽媽,每天送孩子上學后,匆匆趕到單位上班,然后接孩子放學,做飯,打掃衛生,陪孩子寫作業。可以毫不夸張地說,我的時間都是以分鐘來計算的。

? ? ? ? 因為事情太多,我沒有時間聽歌,沒有時間看書,更沒有時間鍛煉。我還常常以自己對家庭貢獻大,能吃苦等等理由讓自己心安理得地接受這樣忙碌的生活狀態。我幸福嗎?這個重要的問題,我從來沒有時間思考。

? ? ? ? ? 去年,同學聚會,一心直口快的老同學問我是不是要生二胎了。我150cm的身高,體重已經達到140巾斤,幾乎要身高等于體重了。難怪同學要誤會我生二胎,我無比尷尬,只能自嘲地一笑。回到家里,看著鏡子里的自己,我覺得應該做些什么。

? ? ? ? ? 沒有時間怎么辦,我決定早上5點起床,這樣,在孩子起床前我就有了一個半小時的時間。

? ? ? ? ? 第一天就沒有起來,失敗。

? ? ? ? ? 第二天,起來了;第三天,第四天......一直到現在,我堅持了半年。

? ? ? ? ? 早起后,多出來的一個半小時,我堅持每天背30分鐘單詞,運動半小時,寫日記,閱讀雜志。現在我的體重120斤, 早起已經是一種習慣,即使出門旅游,也會早起堅持背單詞,運動,閱讀和寫日記。

? ? ? ? 早起與于我,是一個目標,一種堅持,一個習慣,一種改變。

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