高效能慢生活踐行第47天
沒有反思的人生不值得過。--蘇格拉底
你以為的極限，也許只是你的起點。
周日歷
* 周日：臘八節
* 周一：啟動會（7:15出發，8:15福瑞德大酒店）
? ? ? ? ? ? ? 工作日（3只青蛙）、
? ? ? ? ? ? ? ? 陽陽舞蹈課19:00（本、舞蹈衣、舞蹈鞋）
* 周二：小組會6:00-7:00
? ? ? ? ? ? ? 拼音課
* 周三：工作日（三只青蛙）、
* 周四：工作日（三只青蛙）、
* 周五：工作日（三只青蛙）
? ? ? ? ? ? ? 11日浩途編輯群學習12:00
浩途沙龍提升曹榮帶充電器
* 周六：
? ? ? ? ? ? 大組會6:00-7:00
? ? ? ? ? ? ? 復盤日? 、
? ? ? ? ? ? ? 瑜伽日15:10-4:10、
? ? ? ? ? ? ? 洗澡日、洗衣服
2019.1. 7晨間檢視
?就寢23:01，晨起5:31
昨日午休/冥想:0min。
時間管理的核心是做減法。
【第1個100天：第一階段1.4-1.18目標?】
一、工作：
1.FYC9W沖刺出國游，我要去日本。
二、堅持易效能12個好習慣。（人生八大平衡把控，年、月、周、日檢視，及時方向調整）
三、親子：效能親子家庭打造。
四、斷舍離、聚焦目標。
在行動的層面要貫徹三個原則，讓自己效能最大化：
1、今天我有沒有做要事？永遠要守護“要事優先”原則！
2、我有沒有在高精力時專注地做要事？永遠要執行“高能要事”原則！
3、我有沒有把重要的事做到極致？做了和做到極致是兩個完全不同的概念！
【昨日清單
吃掉三只青蛙
1.帶陽陽洗澡。
2.給陽陽化妝、穿盛裝出席大風車年會表演《蟲兒飛》。
3.洗衣服。
一、易效能：
早起、晨間日記、閱讀輸出3天、金數據積分統計。
二、事業：
無
三、家庭、親子陪伴：
帶陽陽洗澡
給陽陽化妝、穿盛裝表演《蟲兒飛》
陪陽陽一起看電視《宇宙護衛隊》
和陽陽一起讀3樣經典
給陽陽講故事2本。
給父女倆創造親子時光，并且陽爸陪陽陽早睡。
四、閱讀+輸出：
3天
五、休閑、愛自己。
洗衣服時聽音樂日語歌曲《昴》
六、小確幸.1.7
1.早起完成晨間日記和補昨日晨間日記、小確幸。很心安。
2.師先生早起給一家人做酸菜面，很幸福。
3.陽陽化妝、穿盛裝表演，給寶貝照相時，內心被寶貝的美照震住了，覺得寶貝長大了，越長越清秀，嫣然一個小大人。
4.晚上我洗衣服，陽爸陪陽陽并且早睡。
七.日反省、檢視。
檢視：
? ? ? 嘉許自己昨日活在高能要事的范疇，吃掉三只青蛙。
建議：
? ? ? ? 時刻保持覺察，覺察后快速調整。不斷刻意練習同一時間專注做同一事情。
周檢視：
無
??警醒自己：
時間管理-即生活管理、自我管理。
事實上，
時間管理是在管理事件發生的順序。
時間管理是管理自己接下來應該做什么。
其實每個人都可以自由地選擇下步做什么。
在重要和不重要的事情上做出選擇的能
力，是你在生活和工作中取得成功的決定性因素。
【今日】
【今日備忘1.7┑
3.毛毛日歷2
2.所有車險續保（鐵柱同事2個（小白、***）+系統續保），王玉梅車險。
1.面見南面的客戶（拿臺歷），王磊、金鳳、榮芳、小孟、鳳明、亮子、國英、建紅、毛毛、
4.柳卿理賠
TOP學習資料誦讀/小臺歷
事業3只青蛙。
日后待辦：
段薇（金瑞+平安福+員工險）、
寬寬媽（受益人變更，2張平安、2張新華、1張人壽，旅館三個月后不做，沒有資金購買）
李秋玲（對保險沒感覺了，感覺就那樣）
閆國英（？？？）、
張莉（盡快）、
春菊、
郭君（資金不到）、
苗峰（暫不考慮）、
毛毛（要臺歷）、
王鳳明（要求轉介紹）
梁學麗（過年存保險）
趙俊祥（鐵柱同事）車險---車正在4s店修理，隨后再報價-拍相關照片。
李曉梅（短期理財存款）
癌篩會意向名單：
寬媽、齊敏
1.陳莉報銷，今日√，后期待辦。
（太原住院社保已報銷，北京住院社保暫未報銷，31號到北京辦理手續，回來直接聯系我，一起報銷。）
2.王高吉的第二個車險過戶、上保險。
3.面見毛毛準備。×
4.柳卿報銷。
5.柱子同事白的車險（元旦過后出車船稅）+其他人統一整理。
6.苗國英朋友王高吉車險信息登記備注。
1月12號劉鑫老師公開課
張金鳳保單提升保額
【昨日完成情況】
95分。
【感恩分享】
如果你覺得現在的生活是你不想要的，那么一定是你自找的。
每個人都有想要成為的樣子，但不是每人都會為了成為那個樣子而拼命改變付出。
每一天，都要朝著那個樣子走過去。更重要的，每一天，都要為那個自己做點什么。
沒有行動，懶惰就會生根發芽。 沒有夢想，墮落就會生根發芽。時間越長，根就越深，到時候想站起來都是件很困難的事！
沒有行動的夢想是幻想。
做一位"重要和不重要事情之間"的選擇高手，斷舍離、做減法。安頓好自己的內在和周圍的一切，你若目標堅定，向宇宙下訂單，全世界助你實現。
喜歡這句話：
? ? ? ? 去生活，去犯錯，去跌倒，去勝利，去用生命再創造生命。
寧愿做過之后，感到失望;
也不要錯過之后，覺得后悔。
