共讀書籍收獲：
《被討厭的勇氣》第五章后半部分主要圍繞以下內容展開：
對幸福的探討
阿德勒認為幸福是一種可以主動選擇和創造的狀態，個體需要擺脫對過去經歷的過度依賴和對未來的無謂擔憂，專注于當下，積極面對生活中的各種課題。
強調通過與他人的良好合作關系以及對社會的貢獻感來獲得幸福，而不是單純地追求物質財富或個人成就。
關于生活意義的思考
哲人引導青年思考生活的意義不應僅僅局限于個人的利益和需求，而應從更廣闊的視角去尋找，如對他人、對社會的價值。
提出生活意義并非預先設定，而是需要個體在與世界的互動中主動創造，鼓勵青年積極投身于生活實踐，去發現和賦予生活以獨特的意義。
青年的反思與哲人的回應
青年對前面的討論進行反思，對阿德勒的觀點表示了一定的理解，但仍存在困惑和疑問。
哲人則針對青年的問題進行耐心解答，進一步闡述阿德勒心理學的核心理念，如如何在面對困難時保持勇氣，如何處理人際關系中的矛盾等。
感恩日記：
感恩思涵老師帶領大家共讀被討厭的勇氣，陪伴大家成長；
感恩思瀾老師及時審核文件，快速推進程序；
感恩商家的信任，回京后第一時間來公司談合作。
冥想感受
今天冥想的時候，關注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感覺良好。
