/,fb昨天在學(xué)習(xí)《原真醫(yī)》關(guān)于如何改變習(xí)慣這章時,里面提到改變習(xí)慣重點是改變思想開始
上周5:00起床看書這事,說出來讓人汗顏。5:00鬧鐘一響,起床打開APP,進入課堂。接下來就是裹著被子聽著老大的催眠聲入了夢鄉(xiāng)。那一周基本就是這樣,反思,反思,最后決定起床去電腦前聽課,這樣肯定不會睡著,美好的設(shè)想再次完敗。
昨天閱讀到這塊時,反思:自己一直在想的是因為原來的習(xí)慣壞,所以我要改變,這似乎 是一種對抗的想法,好TM糾結(jié),似乎怎么也安撫不了內(nèi)心小孩,越逼著它,反彈的就越厲害。
昨晚臨睡前告訴自己,今天換個想法,想想早起的好處,鬧鐘一響 ,立即起床,加入到學(xué)習(xí)的行列中。老大講的我云里來霧里去,實在不清楚他講哪一塊了,最好發(fā)來腦圖,結(jié)合著用,還能聽點兒東西。晨讀結(jié)束后,看了小伙伴做的筆記,終于知道老大早上講的是哪塊了,然后重新去看,問題大大的!!!
起先粗看了序言,感覺可能講的就是系統(tǒng)一直覺的各種不好,作者的目的就是極力推崇系統(tǒng)二思考的好處,然后并方法,然而并不是,那兩段花了十幾分鐘琢磨,發(fā)現(xiàn)原來主要講的是系統(tǒng)一直覺的好壞,以及直覺與思考 的關(guān)聯(lián)。直覺也分兩塊,一個是累積經(jīng)驗而來的直覺,如醫(yī)生能直接快速診斷病因等,這些直覺不存在個人偏見,極少會出差。而另一種是憑個人感覺,情緒做出的判斷。慢就慢在這里,佩服老大,竟然買來3本書來讀通這本書。臺灣版,中信,英文的。早上有個小伙伴問老大,你讀了那么多遍,又在書中做筆記,書豈不早就花了,老大的回答真是驚為天人,人家這是第三本書,真是嚇壞寶寶的小心臟了,,這就是以慢為快的打法,打通知識堵塞點。就序言我們花了不少時間在磨樣功,翻譯的句子,不順的,前言不搭后語的,翻閱各種資料把它弄明白。。這真是我從來都沒遇到過的讀書法!!!佩服,真是個實在人!!!
每次老大都有拓展,書目好多哦,這就讓我想到彭縈有期講到,學(xué)知識要學(xué)通,一個點一個點的讀懂,這樣才能把書讀薄,書中的知識才會變成你的東西。今早老大提到羅胖講到文化資本的知識點。上班途中趁機聽。我對名牌的東西從來就沒有概念,為此我覺得非常丟臉,特地去記了幾個,非常讓人惱火的時,沒多久又忘記了,總結(jié),自己的記憶可能真的非常的不好,今天我明白了,是我根本不感興趣。我一直覺得在知識上投資要比那個投資來的重要多了,為什么重要,那會兒不清楚了。現(xiàn)在我的想法是,更有安全感,更自信,對自己的未來能有大概的把握,也許可以說人生方向盤是掌握在自己的手中。羅胖講到一個例子,兩個女士去參加活動,一個女士拿著一個普通的包包,但她談吐不俗,自己的觀點。另一位女士拿著一個名牌包包,一看就是“高大上”,談得都是家長里短。你喜歡哪個女士?在N年前,第二位女士可能非常受歡迎,那是個喜歡拿包、表看來的時代。而這樣的時代已經(jīng)過時了。