1、鼻音：氣流不能從口腔出來，而要從鼻子出來；軟腭下垂，因此這幾個音發出來都是往下的；
[?]：舌后部抬起抵住軟腭，軟腭下垂，送氣，聲帶發聲；發ing音時注意嘴角張開，把i音發出好聽；
[n]：舌尖抵住上齒齦，送氣，聲帶發聲；與[r]的區別在于：上齒靠近硬腭，而非貼住上齒齦；
[m]：雙唇緊閉，送氣聲帶發聲；
句子
The heart stops pumping blood，the person stops breathing.
2、
[?]:舌端抬起，靠近齒齦后部，但不貼住；舌身抬起，與上腭之間形成一條狹長的通道，氣流經過通道與舌頭、上顎摩擦成音，最終流出口腔發聲；聲帶不發聲；
[?]：聲帶發聲；
[k]：要咳出東西的感覺；
句子：The condition is called cardiac arrest.
3、感受
開始體會到自己學習方法不對，成長就是覺得不知道以前的自己哪里來的自信的過程;
每個人在學習時都想追求捷徑，以為記住是捷徑，不思考是捷徑，但這是最費力不討好的路子；
過程中時刻檢視方向是否正確，享受過程也要把握方向；
任何練習都不是白費的，任何努力都一定有效果，但效果同時取決于方法和努力程度。
4、練習時間：2小時
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